137+ أفضل أسعار الاسترداد: اختيار حصري
التعافي هي عملية أن تصبح ناجحًا أو طبيعيًا مرة أخرى بعد المشاكل. سترفع اقتباسات التعافي الملهمة من روحك وتعطيك الدافع الذي تحتاجه في رحلتك.
إذا كنت تبحث عن اقتباسات ملهمة عن التغيير و أفضل أسعار الوقت تلتقط بشكل مثالي ما تريد قوله أو تريد فقط أن تشعر بالإلهام ، وتصفح مجموعة رائعة من تمكين الاقتباسات الماضية ، ونقلت الموقف الشعبي و مشهورة تستثمر في اقتباسات نفسك.
اقتباسات الاسترداد الأكثر شهرة
خطوة صغيرة نحو الانتعاش تقدم هائل. - مارك كورتيس
فقط عندما اعتقدت اليرقة أن العالم قد انتهى ، أصبحت فراشة. - مثل زن
على الرغم من أن العالم مليء بالمعاناة ، إلا أنه مليء بالتغلب عليها. - هيلين كيلر
التحسين المستمر أفضل من الكمال المتأخر. - مارك توين
الماس لا يمكن صقله بدون احتكاك ، ولا الإنسان يتقن بدون تجارب. - مثل صيني
ننسى أخطاء الماضي. ننسى الفشل. انسَ كل شيء باستثناء ما ستفعله الآن - وافعل ذلك. ويليام ديورانت
العبقرية هي استعادة الطفولة كما تشاء. آرثر رامبو
لا يهم كيف تسير ببطء ما دمت لا تتوقف. ― كونفوشيوس
من الأسهل الحفاظ على شخصية جيدة من استعادتها عندما تسوء! ―إسرائيل مور أيفور
دع آمالك ، وليس آلامك ، تشكل مستقبلك. - روبرت هـ. شولر
إن أعظم سلاح لدينا ضد التوتر هو قدرتنا على اختيار فكرة على أخرى. وليام جيمس
يبدأ التعافي من أحلك لحظة. ― جون ميجور
يمكن أن يحدث التعافي فقط في سياق العلاقات التي لا يمكن أن تحدث بمعزل عن غيرها. ^ جوديث لويس هيرمان
يدور التعافي حول استخدام قوتنا لتغيير معتقداتنا القائمة على بيانات خاطئة. - كيفن ماكورماك
الشفاء هو الإلحاح والصراع والقيامة. ― باتريشيا إي ديجان
التعافي بحد ذاته هو عملية يومية غير ساحرة للغاية للاستعداد للسقوط مرة أخرى ، والكسر مرة أخرى ، والبكاء مرة أخرى ، والنهوض والمحاولة مرة أخرى حتى يتجلى 'النجاح' على أنه شفاء دائم أعظم. - شانون كاتس
يعتقد البعض منا أن التمسك يجعلنا أقوياء ، لكن في بعض الأحيان يترك الأمر. ― هيرمان هيس
كانت المعاناة أقوى من كل التعاليم الأخرى وعلمتني أن أفهم ما كان قلبك عليه. لقد كنت منحنية ومكسورة ، لكن - آمل - في حالة أفضل. - تشارلز ديكنز
الدرس هو أنه لا يزال بإمكانك ارتكاب الأخطاء والحصول على العفو. -روبرت داوني جونيور.
الطريقة الوحيدة للتغلب على الألم هي مواجهته واحتضانه واحتضانه وتعلم الدروس المضمنة فيه. - أديل ثيرون
ممارسة الغفران هي أهم مساهماتنا في شفاء العالم. ^ ماريان ويليامسون
تعلم من جراحك. -أوبرا وينفري
ابق متفتح الذهن وابقَ مركزًا. تدرب بقوة وتدرّب بذكاء. كلما تقدمت في السن ، كلما كان علي أن أتدرب بشكل أذكى ، لأن وقت التعافي أطول.
الفهم هو الخطوة الأولى للقبول ، ولا يمكن التعافي إلا بالقبول. - جي كي رولينغ
كلنا محطمون. هكذا يدخل الضوء. إرنست همنغواي
نحن جميعًا ننظر إلى الأشخاص من حولنا ، الأشخاص الذين سبقونا والذين نجحوا في التعافي ولديهم رصانة طويلة المدى وهم مثال لنا على مدى جودة ذلك. سكوت ستيفنز
عليك أن تنهار قبل أن تتمكن من الاختراق. ― مارلين فيرجسون
يجب أن تكون جريئًا وقويًا بما يكفي للسماح بتعافي من تحب أو عدم الكشف عنه كما هو مُفترض ، وليس كما تريد. - كارول بينيت
صدق بعمق أكبر. ارفع وجهك أمام الضوء ، على الرغم من أنك لا ترى في الوقت الحالي. - بيل ويلسون
إما أن تدير اليوم ، أو أن اليوم يسير. - جيم رون
أتجنب النظر إلى الأمام أو الخلف وأحاول الاستمرار في النظر إلى الأعلى. - شارلوت برونتي
أعتقد أن القوة هي المبدأ. مبدأ المضي قدمًا ، كما لو كان لديك الثقة للمضي قدمًا ، يمنحك في النهاية الثقة عندما تنظر إلى الوراء وترى ما قمت به. - روبرت داوني جونيور.
الحياة ممتعة للغاية ... في النهاية ، تصبح أعظم آلامك أعظم نقاط قوتك. درو باريمور
إن مجدنا الأعظم ليس في الفشل أبدًا ، بل في النهوض في كل مرة نفشل فيها. - رالف والدو إيمرسون
يتحول الصبر وورقة التوت إلى ثوب حريري. - مثل صيني
على الرغم من أنه لا يمكن لأحد العودة والبدء في بداية جديدة تمامًا ، يمكن لأي شخص البدء من الآن وإنشاء نهاية جديدة تمامًا. - كارل بارد
ما يكمن وراءنا وما يكمن أمامنا أمور صغيرة مقارنة بما يكمن بداخلنا. - رالف والدو إيمرسون
تسأل ما التقدم الذي أحرزته؟ لقد بدأت أكون صديقًا لنفسي. - هيكاتو
عندما تتبنى عقلية إيجابية ، فإنك تسخر قوة الاختيار. - فيكتور شويلر
يمتد جسر من الأجنحة الفضية من الرماد الميت لكابوس لا يرحم إلى رؤية الحياة المرصعة بالجواهر التي بدأت من جديد. - أبيرجاني
إناء زجاجي رائع ينتقل من كنز إلى قمامة ، لحظة كسره. لحسن الحظ ، حدث شيء آخر لي ولكم. التقط القطع الخاصة بك. ثم ، ساعدني في جمع ما لدي. - فيرا نازاريان
الكثير من الأشياء متأصلة في تغيير الحياة ، والولادة ، والوفاة ، والشيخوخة ، والمرض ، والحوادث ، والمصائب ، والخسائر بجميع أنواعها - لكن هذه الأحداث لا يجب أن تكون سببًا للمعاناة المستمرة. نعم هذه الأحداث تسبب الحزن والأسى ، ولكن الحزن والحزن يمر كأي شيء آخر ، وتستبدل بتجارب أخرى. ومع ذلك ، فإن الأنا تتشبث بالأفكار والمشاعر السلبية ، ونتيجة لذلك ، تضخم هذه المشاعر وتكثفها وتحافظ عليها بينما تتغاضى الأنا عن مشاعر الفرح والامتنان والإثارة والمغامرة والحب والسلام التي تأتي من الجوهر. إذا ركزنا على هذه الحالات الإيجابية بقدر ما نتطرق إلى أفكارنا السلبية وعواطفنا المؤلمة ، فإن حياتنا ستتغير. - بحيرة جينا
يوم واحد يكفي لجعلنا أكبر قليلاً أو ، في وقت آخر ، أصغر قليلاً. - بول كلي
تأتي كل المعاناة والتوتر والإدمان من عدم إدراكك أنك بالفعل ما تبحث عنه. - جون كابات زين
يمكن لأي شخص التخلي عنه هو أسهل شيء في العالم يمكن القيام به. ولكن لتماسكها عندما يتوقع الجميع منك الانهيار ، فهذه هي القوة الحقيقية الآن. - كريس برادفورد
كبشر ، لا تكمن عظمتنا في قدرتنا على إعادة تشكيل العالم ... بقدر ما تكمن في قدرتنا على إعادة تشكيل أنفسنا. - مهاتما غاندي
أخيرا نظرت إلي. قزحياتها هي حجر السج المصقول في ضوء القمر. لأنني أريدك أن تعرف ، كما تقول ، أن هناك حياة بعد النجاة. - ماكنزي لي
إذا آمنت أنك تستطيع فقد قطعت نصف الطريق. - ثيودور روزفلت
يجب أن يبدأ التغيير من الفرد. ويجب على الفرد أن يرغب ويشعر بالاستعداد لإجراء مثل هذا التغيير. - إفرات سيبولكيفيتش
غيّر سلوكياتك وسيتبع ذلك مشاعرك. - سوزان مكمانهون
الشجاعة هي مقاومة الخوف ، والسيطرة على الخوف - وليس غياب الخوف. - مارك توين
الشجاعة لا تملك القوة للاستمرار - إنها تحدث عندما لا تكون لديك القوة. - نابليون بونابرت
لا تحكم على كل يوم من خلال الحصاد الذي تحصده ولكن من البذور التي تزرعها. - روبرت لويس ستيفنسون
لا تدع الماضي يسرق حاضرك. - تيري جيلميتس
كل عمل جدير صعب. الصعود دائما صعب. النزول سهل وغالبًا ما يكون زلقًا. - مهاتما غاندي
كل شخص بداخله خبر سار. الخبر السار هو أنك لا تعرف مدى روعتك! وكم كنت بالحب! ما يمكنك انجازه! وما هي إمكاناتك! - آن فرانك
التجربة ليست ما يحدث لك ، إنها ما تفعله بما يحدث لك. - ألدوس هكسلي
اسقط سبع مرات وقف في الثامنة. - المثل الياباني
الغفران هو التخلي عن الأمل في أن الماضي كان يمكن أن يكون مختلفًا. - أوبرا وينفري
غالبًا ما تعد المشقات الناس العاديين لمصير غير عادي. - C.S. لويس
تحلى بالصبر على كل الأشياء ، ولكن بشكل أساسي تحلى بالصبر على نفسك. لا تفقد الشجاعة في التفكير في عيوبك ، ولكن ابدأ على الفور في علاجها - ابدأ المهمة من جديد كل يوم. - القديس فرنسيس دي سال
الشفاء مسألة وقت ، لكنه أحيانًا يكون أيضًا مسألة فرصة. ― أبقراط
الفراغ: هذا ما أفهمه. بدأت أعتقد أنه ليس هناك أي شيء يمكنك القيام به لإصلاحه. هذا ما أخذته من جلسات العلاج: الثقوب في حياتك دائمة. عليك أن تنمو من حولهم ، مثل جذور الأشجار حول الخرسانة ، تصوغ نفسك من خلال الفجوات - باولا هوكينز
أنا التقدم في العمل. - فيوليت ياتس
أنا غاضب لأنني جوعت عقلي وأنني جلست أرتجف في سريري ليلاً بدلاً من الرقص أو قراءة الشعر أو أكل الآيس كريم أو تقبيل الصبي ... - لوري هالس أندرسون
كرهت كل دقيقة من التدريب ، لكني قلت ، 'لا تستسلم. عاني الآن وعيش بقية حياتك كبطل. - محمد علي
لقد تعلمت على مر السنين أنه عندما يتخذ المرء قرارًا ، فإن هذا يقلل من الخوف. - حدائق روزا
أعتقد أنني سأتمكن شيئًا فشيئًا من حل مشاكلي والبقاء على قيد الحياة. - فريدا كاهلو
لقد فهمت ، من خلال إعادة التأهيل ، أشياء تتعلق بإنشاء الشخصيات. لقد فهمت أن خلق الناس بالكامل يعني معرفة من أين أتينا ، وكيف يمكننا ارتكاب خطأ وكيف نتغلب على الأشياء لنجعل أنفسنا أقوى. - صامويل إل جاكسون
إذا ساءت الأمور ، فلا تسير معها. - روجر بابسون
إذا كنا نواجه الاتجاه الصحيح ، فكل ما علينا فعله هو الاستمرار في السير. - مثل زن
إذا استطعت الإقلاع عن التدخين ليوم واحد ، فيمكنك الإقلاع عن التدخين مدى الحياة. - بنيامين علير ساينز
إذا كنت لا تعرف إلى أين أنت ذاهب ، فسوف ينتهي بك الأمر في مكان آخر. - يوغي بيرا
أنا أتعلم كيف أتذوق كل شيء. - لوري هالس أندرسون
وتقول بعد فترة من الوقت ، في الشرق ، ما زالت نظراتها حزينة ، هناك تقليد يُعرف باسم kintsukuroi. إنها ممارسة لإصلاح الفخار الخزفي المكسور باستخدام ورنيش مغطى بالذهب والفضة والمعادن الثمينة الأخرى. من المفترض أن يرمز إلى أن الأشياء يمكن أن تكون أجمل من كسرها.
في منتصف الشتاء ، وجدت ، في داخلي ، صيفًا لا يقهر. وهذا يجعلني سعيدا لأنه يقول أنه بغض النظر عن مدى صعوبة دفع العالم ضدي ، بداخلي ، هناك شيء أقوى - شيء أفضل ، يدفع للخلف. - ألبير كامو
دائما ما يبدو الأمر مستحيلا حتى يتم تحقيقه. - نيلسون مانديلا
من خلال النزول إلى الهاوية نستعيد كنوز الحياة. حيث تتعثر ، يوجد كنزك. - جوزيف كامبل
ليس من السهل أن نجد السعادة في أنفسنا ، ولا يمكن أن نجدها في مكان آخر. - أغنيس ريبليير
ليس صحيحًا أن الجميع مميزون. صحيح أن الجميع كانوا مميزين ولا يزالون يمتلكون القدرة على استعادتها. - كريس جامي
من الصعب أن تؤمن بنفسك لأن فكرة الذات هي بناء اصطناعي. أنت ، في الواقع ، جزء من وحدانية الكون المجيدة. كل شيء جميل في العالم هو بداخلك. - راسل براند
ليس الحمل هو الذي يكسرك ، بل الطريقة التي تحملها. - لو هولتز
ليس مقدار المسافة التي تسقطها ، ولكن ما يهم هو مدى ارتدادك. - منعرج زيجلار
المشكلة هي الافتقار إلى الاتجاه وليس ضيق الوقت. لدينا جميعًا أربع وعشرون ساعة في اليوم. - منعرج زيجلار
لا تصبح الحياة أسهل أو أكثر تسامحًا ، فنحن نصبح أقوى وأكثر مرونة. - ستيف مارابولي
الحياة مثل ركوب الدراجة. لتحافظ علي توزانك يجب ان تواصل التحرك. - البرت اينشتاين
لست بحاجة إلى أي شخص آخر ليصرفني عن نفسي بعد الآن ، كما كنت أعتقد دائمًا أنني سأفعل. - شارلوت إريكسون
استمع إلى الله بقلب مكسور. إنه ليس الطبيب الوحيد الذي يصلحها ولكن أيضًا الأب الذي يمسح الدموع. - كريس جامي
مهما كان الظلام قد يحل بالليل ، لن يحترق نورك أبدًا. - جانيت لوبلانك
لا طريق آخر ، لا طريق آخر ، لا يوم إلا اليوم. - جوناثان لارسون
لا شيء مستحيل تقول الكلمة نفسها ، 'أنا ممكن!' - أودري هيبورن
العوائق هي تلك الأشياء المخيفة التي تصبح مرئية عندما نرفع أعيننا عن أهدافنا. - هنري فورد
أوه ، يا لها من روح رائعة مشرقة بداخلك. حصلت على القوة لعلاج قلب الشمس المكسور ، القوة لاستعادة رؤية القمر أيضًا. - أبيرجاني
كان من أصعب الأمور معرفة أنني أستحق التعافي. - ديمي لوفاتو
يمكن أن يكون الناس أكثر تسامحًا مما تتخيله. لكن عليك أن تسامح نفسك. اترك ما هو مرير وامض قدما. - بيل كوسبي
كثيرًا ما يقول الناس أن الدافع لا يدوم. ولا الاستحمام. لهذا السبب نوصي به يوميًا. - منعرج زيجلار
يبدو الانتعاش مثل الهراء. لم أشعر أنني كنت أفعل شيئًا جيدًا شعرت أنني كنت أستسلم. يبدو الأمر وكأن عليك تعلم كيفية المشي من جديد. - بورتيا دي روسي
الانتعاش صعب. الندم أصعب. - بريتاني بورغندر
بعد أن نهضت من الرماد ولدت من جديد ، قويًا ، مبتهجًا ، مهيبًا من خلال كل الألم. - شانون بيري
الندوب ليست إصابات ، تانر ساك. الندبة هي شفاء. بعد الإصابة ، الندبة هي ما يجعلك كاملاً. - تشاينا مييفيل
في كثير من الأحيان ، تم رفض تجارب الناجين أو التقليل من شأنها أو تشويهها. تعتبر الكتابة وسيلة مهمة للشفاء لأنها تمنحك الفرصة لتحديد واقعك. يمكنك أن تقول: هذا ما حدث لي. كان الأمر بهذا السوء. لقد كان خطأ الكبار ومسؤوليتهم. كنت - وأنا - بريء. - إلين باس
في بعض الأحيان نحفز أنفسنا بالتفكير فيما نريد أن نصبح. في بعض الأحيان نحفز أنفسنا بالتفكير في من لا نريد أن نكون مرة أخرى. - شين نيماير
في بعض الأحيان لا يمكنك العثور على الجنة إلا بالتراجع ببطء عن الجحيم. - كاري فيشر
في بعض الأحيان ، عليك فقط أن تمنح نفسك ما تتمنى أن يمنحك إياه شخص آخر. - دكتور فيل
النجوم هي ندوب الكون. - ريكي ماي
القوة لا تأتي من ال القدرة الشخصية. انها تأتي من إرادة لا تقهر. - مهاتما غاندي
النجاح هو مجموع الجهود الصغيرة التي تتكرر يومًا بعد يوم. - روبرت كولير
مالا يقتلنا يزيدنا قوه. - فريدريك نيتشه
كان أفضل وقت لزرع شجرة قبل 20 عامًا. ثاني أفضل وقت هو الآن. - مثل صيني
أفضل طريقة للخروج دائما من خلال. - روبرت فروست
تثبت حقيقة أن الإنسان يعرف الصواب من الخطأ تفوقه الفكري على المخلوقات الأخرى ، لكن حقيقة أنه يستطيع أن يفعل الخطأ تثبت أنه دون المستوى الأخلاقي لأي مخلوقات لا تستطيع ذلك. - مارك توين
أكبر خطأ يمكن أن ترتكبه في الحياة هو أن تخاف باستمرار من ارتكابها. - إلبرت هوبارد
الرجل الذي لا يخطئ عادة لا يرتكب أي شيء. - الأسقف و. ماجي
إن عقلية وسلوك مدمني المخدرات والكحول غير منطقيين تمامًا حتى تفهم أنهم عاجزون تمامًا عن إدمانهم ، وما لم يكن لديهم مساعدة منظمة ، فلن يكون لديهم أمل. - راسل براند
الطريقة الأكثر شيوعًا لتخلي الناس عن سلطتهم هي التفكير في أنهم ليس لديهم أي سلطة. - أليس والكر
الشخص الوحيد الذي من المقرر أن تكونه هو الشخص الذي قررت أن تكونه. - رالف والدو إيمرسون
الشيء الوحيد الذي يقف بينك وبين هدفك هو القصة الهراء التي تحكيها لنفسك باستمرار عن سبب عدم قدرتك على تحقيقها. - جوردان بلفور
السؤال ليس كيف نتعافى ، ولكن كيف نعيش. - جوزيف كونراد
إن المقياس النهائي للرجل ليس هو المكان الذي يقف فيه في لحظات الراحة والراحة ولكن المكان الذي يقف فيه في أوقات التحدي والجدل. - الدكتور مارتن لوثر كينغ جونيور.
العالم يحطم الجميع وبعد ذلك كثيرون أقوياء في الأماكن المحطمة. - إرنست همنغواي
غدا أهم شيء في الحياة. نتلقاها في منتصف الليل نظيفة جدا. إنه مثالي عندما يصل ويضع نفسه بين أيدينا. نأمل أن نكون قد تعلمنا شيئًا من الأمس. - جون واين
غير مجنح وعار ، يسلم الحزن تاجه إلى عرش يسمى نعمة. - أبيرجاني
عندما يبدو كل شيء وكأنه صراع شاق ، فكر فقط في المنظر من الأعلى. - مجهول
عندما يبدو أن كل شيء يسير ضدك ، تذكر أن الطائرة تقلع ضد الريح وليس معها. - هنري فورد
عندما المكالمات الماضية ، دعها تذهب إلى البريد الصوتي. صدقني ، ليس لديها جديد لتقوله. - مجهول
عندما تخرج من قبضة الاكتئاب يكون هناك راحة لا تصدق ، لكن ليس من المسموح لك الاحتفال به. بدلاً من ذلك ، يتم استبدال الشعور بالنصر بالقلق من حدوث ذلك مرة أخرى ، والخزي والضعف عندما ترى كيف أثر مرضك على أسرتك وعملك ، وكل شيء ترك دون أن يمس بينما كنت تكافح من أجل البقاء. نعود إلى الحياة أنحف ، شاحب ، أضعف ... لكن كناجين. الناجون الذين لا يحصلون على الربتات من زملاء العمل الذين يهنئونهم على النجاح. الناجون الذين يستيقظون للعمل أكثر من ذي قبل لأن أصدقائهم وعائلاتهم مرهقون من مساعدتهم في خوض معركة قد لا يفهمونها حتى. أتمنى أن أرى في يوم من الأيام بحرًا من الناس يرتدون شرائط فضية كعلامة على أنهم يفهمون المعركة السرية ، وكاحتفال بالانتصارات التي نحققها كل يوم ونحن نسحب أنفسنا بشكل فردي من حفرنا لنرى ندوبنا تلتئم ، وتذكر كيف تبدو الشمس. - جيني لوسون
سواء كنت تعتقد أنك تستطيع ، أو كنت تعتقد أنك لا تستطيع ذلك ، فأنت على حق. - هنري فورد
لماذا تخبرني بهذا؟ أسأل.
يمكنك الخروج من الفرن بطريقتين: إذا تركته يلتهمك ، تخرج جمرة ولكن هناك نوع من المعدن الذي يرفض أن يستهلك ، ويخرج نجمًا. - كنيسة جان
يمكنك إبعاد القرد عن ظهرك ، لكن السيرك لا يغادر المدينة أبدًا - آن لاموت
لا يمكنك هزيمة الظلام بإبقائه في قفص داخلك. - سيث آدم سميث
تشعر قوتك في تجربة الألم. - جيم موريسون
لقد ولدت طفلاً من أسرار النور الرائعة - تعود إلى الجمال الذي كنت عليه دائمًا. - أبيرجاني
لقد كنت مريضًا ، ولكنك الآن بخير مرة أخرى ، وهناك عمل يتعين عليك القيام به. - كيرت فونيغوت
ستفقد شخصًا لا يمكنك العيش بدونه ، وسوف ينكسر قلبك بشدة ، والأخبار السيئة هي أنك لن تتغلب تمامًا على فقدان حبيبك. لكن هذه أيضًا أخبار جيدة. إنهم يعيشون إلى الأبد في قلبك المكسور الذي لا يختم. وأنت تأتي. يبدو الأمر أشبه بكسر في الساق لا يشفى تمامًا - لا يزال يؤلم عندما يبرد الطقس ، لكنك تتعلم الرقص مع العرج. - آن لاموت
أفضل أيامك أمامك. يبدأ الفيلم عندما يصبح الرجل رصينًا ويعيد تجميع حياته مرة أخرى ، ولا ينتهي عند هذا الحد. - بوكي شنيستر