53+ أسعار أفضل حافظ على الهدوء: اختيار حصري

تظهر بشكل شائع على الملصقات ، والملابس ، والعناصر الجديدة ، وميمات الإنترنت ، حافظ على الهدوء والمتابعة شعار شعبي يدعو إلى المثابرة في وجه التحدي. سوف تتحدى الاقتباسات الملهمة للحفاظ على الهدوء طريقة تفكيرك ، وتجعل حياتك تستحق العيش.

إذا كنت تبحث عن اقتباسات سعيدة بسيطة و اقتباسات اليوجا الشهيرة تلتقط بشكل مثالي ما تريد قوله أو تريد فقط أن تشعر بالإلهام ، وتصفح مجموعة رائعة من ونقلت المواقف الإيجابية الشهيرة و ونقلت الصحوة الروحية الملهمة و ونقلت شقرا قوية .

الأكثر شهرة ونقلت الهدوء

ابقَ هادئًا وهادئًا ، وتحكم دائمًا في نفسك. ستكتشف بعد ذلك مدى سهولة التعايش. - باراماهانسا يوغاناندا

العقل الهادئ يجلب القوة الداخلية والثقة بالنفس ، وهذا مهم جدًا لصحة جيدة. - دالاي لاما

ليس عليك التحكم في أفكارك. عليك فقط التوقف عن السماح لهم بالتحكم بك. - دان ميلمان

في بعض الأحيان يمكنك أن تجد راحة البال عن طريق نقل نفسك إلى مواقف مختلفة. إنها مجرد تذكيرات بالبقاء ... هادئًا. - إيف بيهار

كان اليوم الذي تخلت فيه عن الأشياء التي كانت تثقلها ، هو اليوم الذي بدأت فيه تلمع ألمعها. - كاترينا ماير

لا أعتقد أنه يجب عليك دائمًا التزام الهدوء في المواقف المتوترة ، لأنك قد لا تواجه المشكلة أبدًا. ربما من الأفضل أن تترك نفسك متوترًا فعليًا - وتجد حلاً. - يوكو اونو

الصبر هو القبول الهادئ بأن الأشياء يمكن أن تحدث بترتيب مختلف عن الترتيب الذي تفكر فيه. - ديفيد ج. ألين

علمني والدي ، في الملاكمة ، أنه عندما - لا سيما عندما تتعرض للضرب على وجهك لأول مرة - ستصاب بالذعر. بدلا من الذعر ، فقط اقبله. ابق هادئا. وفي أي وقت يضربك أي شخص ، يتركون أنفسهم دائمًا مفتوحين للضرب. - رودي جولياني

أنا أتوق إلى الريف. هذا هو المكان الذي أحصل فيه على الهدوء والسكينة - القدرة على المجيء والعثور على بقعة خضراء. - إميليا كلارك

لا يفرغ القلق غدا من أحزانه ، بل يفرغ اليوم من قوته. - كوري تن بوم

الشيء ، عندما تكون في مجموعتين من الحب ، هو أن تظل هادئًا ، على الرغم من أنه صعب ، لأن الناس يخافون ، والناس قلقون عليك. - رفائيل نادال

اخرج لبعض الوقت - هدئ عقلك. من الأفضل أن تعانق شجرة بدلاً من أن تضرب رأسك بالحائط باستمرار. - رشيد أوغونلارو

حافظ على هدوئك لأن الألم يجعلك أقوى ، والخوف يجعلك أكثر شجاعة وسقوط الأذن يجعلك أكثر حكمة. - ريتو غاتوري

الأخطاء والضغط أمر لا مفر منه. سر تجاوزها هو التزام الهدوء. - ترافيس برادبري

إن أشد الصراعات حدة ، إذا تم التغلب عليها ، فإنها تترك ورائها إحساسًا بالأمن والهدوء لا يسهل إزعاجه. إن هذه الصراعات الشديدة وحرائقها هي فقط التي نحتاجها لتحقيق نتائج قيمة ودائمة. - كارل يونغ

يجب أن أبقى هادئًا وهادئًا ومتجمعًا. - كانيلو الفاريز

توقف لحظة ، حيث أنت بالضبط. استرخِ كتفيك ، وهز رأسك وعمودك الفقري مثل كلب يهز الماء البارد. قل ذلك الصوت المتسلط في رأسك ليكون ساكنًا. - باربرا كينجسولفر

كان والداي هادئين للغاية بشأن المصورين والمشجعين وكل ذلك. لكنني فهمت على الفور أنني لم أفعل أي شيء لأستحق هذا الاهتمام. بغض النظر عما يحدث ، سيكون هناك. لم أخترها. لا يمكنك أن تأخذ ذلك على محمل الجد. أنت بحاجة إلى أن تعيش حياتك. وابقى هادئا. - ليلي روز ديب

أن تكون مسترخيًا ، في سلام مع نفسك ، واثقًا ، ومحايدًا عاطفيًا ، ومتحررًا - هذه هي مفاتيح الأداء الناجح في كل شيء تقريبًا. - واين دبليو داير

السلام هو نتيجة إعادة تدريب عقلك على معالجة الحياة كما هي ، وليس كما تعتقد. - واين دبليو داير

سيارات F2 لها قوة دفع سفلية فهي سريعة. ولكن من الصعب على عقلك وعينيك مواكبة كل ما يحدث بمجرد أن تكون في سيارة F1. تعتاد على ذلك وتتعلم أن تظل هادئًا ، لأنك إذا تفاعلت بسرعة كبيرة فسيحدث العكس. أن تكون أكثر استرخاءًا عندما يصبح الأمر طبيعيًا ومسيطرًا عليه. - لاندو نوريس

أعظم سلاح ضد التوتر هو قدرتنا على اختيار فكرة على أخرى. - وليام جيمس

لا شيء يمكن أن يجلب السلام لك غير نفسك. - رالف والدو إيمرسون

كل ما نقوم به مليء بالطاقة التي نقوم بها. إذا كنا مسعورين ، ستكون الحياة محمومة. إذا كنا مسالمين ، فستكون الحياة سلمية. - ماريان ويليامسون

اختر أن تكون متفائلاً. إنه شعور أفضل. - دالاي لاما

لقد نشأت مع السيرك الإعلامي. حياتي كلها. كان والداي هادئين للغاية بشأن المصورين والمشجعين وكل ذلك. لكنني فهمت على الفور أنني لم أفعل أي شيء لأستحق هذا الاهتمام. بغض النظر عما يحدث ، سيكون هناك. لم أخترها. لا يمكنك أن تأخذ ذلك على محمل الجد. أنت بحاجة إلى أن تعيش حياتك. وابقى هادئا. - ليلي روز ديب

أنت تمارس اليقظة ، من ناحية ، لتكون هادئًا ومسالمًا. من ناحية أخرى ، بينما تمارس اليقظة وتعيش حياة سلام ، فإنك تلهم الأمل في مستقبل يسوده السلام. - ثيش نهات هانه

كل ما تفعله يمكن القيام به بشكل أفضل من مكان للاسترخاء. - ستيفن سي بول

إذا لم تتحكم في فمك ، فلن تتحكم في مستقبلك. - المانيا كينت

الذعر يسبب الرؤية النفقية. يسمح لنا القبول الهادئ للخطر بتقييم الموقف بسهولة أكبر ومعرفة الخيارات. - سيمون سينك

ربما تكون أنت الجيل 'الرائع' إذا كان البرود يعني القدرة على التزام الهدوء واستخدام رأسك في خدمة الغايات التي تؤمن بها بشغف ، فهذا يعجبني. - كينجمان بروستر الابن

تجربة السلام لا تعني أن حياتك سعيدة دائمًا. هذا يعني أنك قادر على الاستفادة من حالة ذهنية سعيدة وسط الفوضى العادية لحياة محمومة. - جيل بولت تايلور

عليك إبطاء معدل ضربات قلبك ، والبقاء هادئًا. عليك أن تطلق النار بين دقات قلبك. - كريس كايل

لن أشعر بالخوف قليلاً ولكن طوال حياتي تعلمت أنه عندما تكون في مواقف خطيرة ، عليك أن تحاول التزام الهدوء. لأن هذه هي الطريقة التي تخرج بها منهم. - جون نيوكومب

أولئك الذين يتصرفون برغبات قليلة يكونون هادئين ، دون قلق أو خوف. - بوذا

تعلم كيفية تهدئة رياح عقلك ، وسوف تستمتع بسلام داخلي عظيم. - ريمز ساسون

كن مثل البطة. الهدوء على السطح ، ولكن دائما التجديف مثل الدواجن تحتها. - مايكل كين

هناك مباريات صعبة بين الحين والآخر وهذا طبيعي تماما. عليك أن تظل هادئًا وواثقًا من بعدهم. - توماس توخيل

من يتمتع بالهدوء والسعادة بالكاد يشعر بضغط العمر ، ولكن بالنسبة لمن هو ذو نزعة معاكسة ، فإن الشباب والعمر يمثلان عبئًا متساويًا. - أفلاطون

أحد الأسباب المهمة للبقاء هادئًا هو أن الآباء والأمهات يسمعون المزيد. الآباء والأمهات المتقبلون هم من يستمر أطفالهم في التحدث. - ماري بيفر

لتعلم الرؤية - لتعويد العين على الهدوء ، والصبر ، والسماح للأشياء بالوصول إليها لتأجيل الحكم ، واكتساب عادة الاقتراب من قضية فردية واستيعابها من جميع الجوانب.

هذا هو أول تعليم تحضيري للذهن. يجب على المرء ألا يستجيب على الفور لمحفز يجب على المرء أن يكتسب أمرًا بإعاقة وعزل الغرائز. - فريدريك نيتشه ، شفق الأصنام

سوف يجيب عقلك على معظم الأسئلة إذا تعلمت الاسترخاء وانتظر الإجابة. - وليام س. بوروز

كن مثل البطة ، تجديف واعمل بجد داخل الماء ، لكن ما يراه الجميع هو وجه مبتسم وهادئ. - مانوج أرورا ، من سباق الفئران إلى الحرية المالية

منذ أن كنت طفلاً صغيراً ، كنت دائمًا هادئًا على الكرة. هذا يعود إلى الوعي أيضًا. عندما يكون لديك وعي جيد وتعرف ما يحدث من حولك ، لا داعي للذعر. ليس هناك نقطة. إنه فقط يجعل الأمور أسوأ. عليك أن تظل هادئًا وباردًا ومتجمعًا. - روبن لوفتوس تشيك

الهدوء المثالي موجود في قطة جالسة. - جول رينارد

لا تتحقق راحة البال بتجاهل المشاكل بل بحلها. - ريمون هال

لا تنزعج أبدًا باستفزاز الأفكار والأفعال. حافظ على هدوئك دائمًا. هذا سوف يخجل الأجنبي. - ليلى جفتى اكيتا

سواء كانت عالية أو منخفضة ، لا يهم. أحتاج إلى التزام الهدوء والحياد طوال الوقت. - فيجاي شنكار

إن التعرض للإجهاد يشبه أن تقطعت بهم السبل في جسم مائي. إذا شعرت بالذعر ، فسوف يتسبب ذلك في تقلبك حتى يندفع الماء إلى رئتيك ويؤدي إلى مزيد من الضيق. ومع ذلك ، من خلال جمع نفسك بهدوء واستخدام التنفس المتحكم فيه ، فإنك تظل طافيًا بسهولة. - ألاريك هاتشينسون

لا أعرف ما إذا كنت على استعداد لمعرفة ما الذي يثير غضبي. أشعر فقط أنني اكتشفت بمفردي كيف أبقى هادئًا ، وكيف أستمتع بالحياة ، وكيف أكون سعيدًا. - رولاندو ماكلين

إنهم يمرضون الهدوء الذين يعرفون العاصفة. - دوروثي باركر ، Sunset Gun: Poems

عندما تكون غاضبًا ، ابذل قصارى جهدك للنوم ، فهذا يبعدك عن التحدث والكتابة والتفكير وأنت غاضب. - أميت كالانتري

تحكم في غضبك ، كن هادئًا. - ليلى جفتى اكيتا