أهم 8 خصائص للعلاقات الصحية
العلاقات والالتزامات هي رحلة أفعوانية. البعض منا لديه حصة عادلة من تلك السامة لدرجة أننا ننسى الخصائص الأساسية لعلاقة صحية.
لقد كنا جميعًا تقريبًا في علاقات أو علاقة واحدة على الأقل في حياتنا. إما أنها لم تنته بشكل جيد أو أنها كانت رائعة حتى الآن. إذا كنت في علاقة استثمرت فيها كثيرًا ولكن النتائج لم تكن مذهلة كما كنت تعتقد أنها ستكون ؛ هذا مؤلم. إنه مؤلم حقًا وقد يفسد إدراكك لعلاقة صحية.
وهكذا ، قبل أن تخطو إلى التزام آخر ، تراجعت ؛ اجلس وفكر في شكل الرابطة الصحية وما يجب أن تقدمه إلى طبقك. سيساعدك هذا على فهم ما تحتاج إلى البحث عنه أثناء البحث عن شريك في حياتك.
ما هي العلاقة الصحية؟
من الضروري فهم الفرق بين العلاقات الصحية وغير الصحية. تعتبر قيمة الرابطة القوية والسلمية أمرًا حيويًا لإدراكه بشكل صحيح ، بحيث يمكنك تقديم الأفضل لشريكك والمطالبة بالعواطف الصحيحة ، في المقابل أيضًا.
هناك خصائص مختلفة للعلاقة الصحية وقد لخصنا بعضًا من أهمها هنا. تأكد من إضافتها إلى رباطك ، حتى تتمكن من ازدهار علاقة العمر مع الشخص الذي تحبه. لاحقًا ، سنلقي الضوء على سمات العلاقة غير الصحية أيضًا حتى يساعدك الموقف المقارن على الفهم بشكل أفضل.
دون مزيد من اللغط ، دعنا ندخل في التفاصيل. فيما يلي الخصائص الثمانية لعلاقة صحية.
- تواصل:
التواصل هو المفتاح لعلاقة صحية وطويلة الأمد. بدون التواصل المناسب ، يكون السند عرضة للفشل والانهيار. تبدو العديد من العلاقات مثالية ولكن ما يجعلها تفشل هو نقص التواصل.
إذا كان لديك أي سوء فهم ؛ يتواصل. إذا كنت بحاجة إلى شيء من شريكك وتشعر أن حاجتك لم تتم تلبيتها ؛ لفظها لنصفك الأفضل.
وبالمثل ، شارك حبك لهم شفهيًا. دعهم يعرفون كم يعنون لك. إذا كنت تبحث عن نص حب جميل يلتقط تمامًا ما تريد أن تقوله أو تشاركه مع الأشخاص الذين تهتم بهم ، فتصفح مجموعة رائعة من رسائل الحب الليلية ، وفقرة صباح الخير وأفتقدك الرسائل.
إذا لم تنقل لهم مشاعرك ، فسيبدأ رباطك قريبًا في فقد شرارته. لذلك ، خصص دائمًا وقتًا ، بنهاية اليوم ، للجلوس معًا والتحدث عن اليوم ومشاركة كل ما قد يحدث في العمل أو المنزل. مهما كانت التفاصيل صغيرة ؛ سيبقي علاقتك على قيد الحياة.
- إعطاء الأولوية لشريكك:
كلنا نعيش حياة مزدحمة لا تصدق هذه الأيام. لكن من أهم خصائص العلاقة الصحية إعطاء الأولوية للوقت لشريكك. من الصعب بالتأكيد إدارة كل شيء ولكن إذا كانت لديك الإرادة للقيام بذلك ؛ ستفعل ذلك بكل الوسائل.
قضاء وقت ممتع معًا أمر بالغ الأهمية. إذا لم تمنح الوقت لشريكك ، فسيبدأ في فقدان الاهتمام بك. ستبدأ طاقة وشرارة الرابطة في التلاشي. لجعل العلاقة تدوم ، تحتاج إلى إعطاء الأولوية لشريكك. على سبيل المثال ، إذا لم تكن قادرًا على قضاء بعض الوقت مع رجلك / امرأتك طوال الأسبوع ، فضع خطة صغيرة لعطلة نهاية الأسبوع. طهي العشاء أو ربما تخطط فقط للجلوس ومشاهدة Netflix معًا.
- احترام:
الاحترام هو الأساس الأساسي لعلاقة صحية وسعيدة. بدون احترام ، الحب سام. يمكن أن تأكل العلاقة بعيدا في أي وقت من الأوقات. يجب أن تحترم شخصية شريكك ومساحته وقلبه ووقته. لا تقل أبدًا أي شيء يضر بشخصيتهم ويجعلهم يشعرون بأنهم أقل من كونهم فردًا. يمكن أن يترك تأثيرًا سلبيًا عليهم وقد يؤدي أيضًا إلى تحطيم ثقتهم.
لا تتحدث أبدًا بشكل سيء مع بعضكما البعض أو عن عائلة أو أصدقاء بعضكما البعض. وبالمثل ، لا تبالغ في مشاركة المعلومات الشخصية الخاصة بأسرتك أو أصدقائك مع شريكك. لا تحاول نداء الأسماء لبعضهم البعض مازحا. حافظ على حدود أخلاقية وآمنة للغاية حتى لا يكون هناك مجال لعدم الاحترام.
- يغفر:
العلاقات ستشهد دائمًا الحجج والمعارك. لا يوجد رابط حيث لا توجد أي مشاكل أو حتى معارك لا أساس لها من الصحة. إذا كنت تحتفظ بالأحقاد ، فإن علاقتك ستموت بسرعة.
إذا كنت غير قادر على نسيان شيء فعله أو قاله لك شريكك ، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو التواصل معه. هذا يعيدنا إلى السمة الأولى والأكثر أهمية للعلاقة الصحية ؛ التواصل المفتوح والصادق.
تحدث عن كل ما يزعجك وما الذي تريد تغييره في الموقف. بمجرد السماح لها بالخروج ، سيكون من الأسهل عليك المضي قدمًا. يجب أن يكون لدى المرء القدرة على النسيان والتسامح في العلاقة ، لجعلها تدوم لفترة أطول.
- أمانة:
الصدق هو أحد أعمدة العلاقات القوية ، سواء كانت علاقة حب أو صداقة أو رابطك مع والديك أو أصدقائك. الصدق هو عنصر حاسم في عيش حياة سلمية وهادئة. الكاذب دائمًا ما ينسج شبكات من الأكاذيب التي يمكن أن تسبب الكثير من المشاكل بين الشركاء. ولا أحد يحب الكذاب على أي حال.
نظرًا لأن التواصل هو السمة الأساسية لعلاقة صحية ، فإن كونك غير أمين يضعك ببساطة في رابطة سامة. الأشخاص الذين يتواصلون بصراحة ويتحدثون عن شعورهم وما يريدونه بأمانة قصوى ، يقضون حياة أكثر صحة وسعادة مع شركائهم من الأشخاص الذين يفضلون الكذب. كن صريحًا وصريحًا ولن تواجه أي مشاكل عديمة الفائدة.
- وهن:
أن تكون ضعيفًا هو رحلة بحرية هذه الأيام ، أليس كذلك؟ يعتقد مجتمع اليوم أنه من الضعيف أن تكون عرضة للخطر وهذا ببساطة لا يجعلهم رائعين. الحب لا يتطلب منك أن تكون لطيفًا. يتطلب منك أن تكون ضعيفًا. إنه ذلك المكان الضعيف في حياتك حيث تترك عواطفك تطير بحرية ولا بأس أن تكون في هذا المكان بين الحين والآخر.
يفترض الكثير من الناس أن التعبير عن الحب أمر محرج أو محرج. لكن هذا هو جوهر الحفاظ على الرابطة حية وقوية. لا يوجد شيء يدعو للخجل. الأشخاص الذين يتبنون الضعف في العلاقات ، ويقضون أفضل الأوقات ولديهم التزامات طويلة الأمد أيضًا. في التعبير يقتل الحب.
- الجهد المتبادل:
اعتبر علاقتك كدورة. في حالة تعطل أحد الإطارات ، فإن الإطار الآخر بالكاد سيأخذ دراجتك للأمام إلى حد معين. سيتطلب الأمر أيضًا مزيدًا من الجهد والطاقة لدفع الدورة إلى ورشة العمل لإصلاحها. قد يتعب الشخص حتى من دفع الدورة للأمام مع تشغيل إطار واحد فقط ويمكنه الاستسلام في منتصف الطريق أيضًا.
هذا ما يحدث عندما لا يكون هناك جهد متبادل في العلاقة. تعمل الرابطة عندما يعتقد شخصان أنهما يريدان جعل الأشياء تعمل ولديهما القدرة على جعلها تعمل. إنه يعمل عندما يعد شخصان بالتمسك ببعضهما البعض في السراء والضراء على حد سواء. يتم اتخاذ جميع القرارات بشكل متبادل ويتم حل جميع المشكلات بشكل متبادل. الجهد المتبادل هو ركيزة مهمة جدًا لعلاقة صحية ويمكن أن تجعل الروابط تزدهر بشكل جيد للغاية.
- التوافر العاطفي:
المودة الجسدية ليست العنصر الوحيد الذي يجعل المرء يشعر بأنه مميز في العلاقة. نعم ، هذا مهم ، ولكن إذا لم تكن متاحًا عاطفياً لشريكك ، فلن يشعل قربك الجسدي أيضًا. الشخص غير المتاح عاطفياً مزعج للغاية وقلة التعبيرات والحب قاتل في العلاقات.
يجعل المرء يفترض باستمرار ، ما إذا كان الشخص مهتمًا بهم أم لا ويمكن أن يضر عقليًا. يجب أن تكون العلاقة مكانًا يشعر فيه المرء بالسلام ويمكن أن يكون شفافًا مع الآخر. أن تكون متاحًا عاطفياً لشريكك مهم جدًا لعلاقة طويلة الأمد.
ما الذي يجعل العلاقة غير صحية؟
نحن الآن نعرف ونفهم خصائص العلاقة الصحية. ومع ذلك ، يجب أن نفهم كيف تبدو الرابطة السامة أو الخصائص التي يجب عدم ممارستها في التزام صحي.
- إلقاء اللوم شريكك وفضحهم علامة على وجود علاقة سامة. إذا كنتما غير قادرين على حل مشاكلكما بشكل متبادل واستمرا في إلقاء اللوم على كتف شريكك ، فأنتما في التزام سام.
- لا توجد أوقات ممتعة. قلة المرح هي سمة ضارة أخرى للعلاقة. إذا لم تستمتع أنت وشريكك منذ وقت طويل ؛ ما الذي تفعله حتى في حياتك؟ بمجرد أن يمتص الفرح من السند ؛ تصبح سامة ومملة وغير صحية.
- تهديدات الانفصال هي علامة كبيرة على العلاقات السامة. إذا واصلت أنت أو شريكك استخدام تهديدات الانفصال لوضع حد لجميع النزاعات ، فأنت بذلك تكون سامة لبعضكما البعض. سيجعل ذلك شريكك يفترض أنه لا يهمك وسيغادر يومًا ما.
استنتاج
العلاقة الصحية هي مكانك الآمن ومنطقة راحتك ومنزلك. إنه يجلب نفحة هواء منعشة إلى حياتك. بعد يوم طويل وشاق ، يجب أن يكون شريكك راحتك وليس سبب الألم. وبالمثل ، يجب أن تكون نفس الشخص ، مع نفس السمات بالنسبة لهم أيضًا.
من خلال التواصل الصحيح والمفتوح ، والتوافر العاطفي ، والصدق والاحترام ، يمكن للمرء أن يضع أفضل أساس لعلاقاته. من الأهمية بمكان أن تروي علاقتك طوال الوقت حتى لا تذبل وتموت. قد ترغب ... 148+ فقرات لطيف صباح الخير له ليستيقظ 15 علامة حقيقية يحبك سرًا دون أي شك 161+ أسئلة عميقة لطرحها على صديقتك لتقرب كيف تغازل: أفضل 15 نصيحة للمغازلة
