88+ أفضل اقتباسات عن الأمراض المزمنة لرفع روحك للتكيف

إلى مرض مزمن هي حالة صحية طويلة الأمد قد لا يكون لها علاج. يعد المرض المزمن بمثابة تذكير يومي بنضالك ، ولكن يمكن تمييزه بالقوة الداخلية والإيجابية. ضع في اعتبارك أنك لست مرضك ، واستخدم هذه الاقتباسات حول المرض المزمن لتحفيز محاربك في الداخل! سوف تريحك الاقتباسات الملهمة عن الأمراض المزمنة وتحفزك أثناء اشتعال النيران وترفعك عندما تكون في حالة ألم.

إذا كنت تبحث عن تشجيع الاقتباسات الصحية تلتقط تمامًا ما تريد قوله أو تريد فقط أن تشعر بالإلهام ، وتصفح مجموعة رائعة من ونقلت ملهمة الألم المزمن ، اقتباسات جراحة مذهلة و أعلى أسعار الأرق .

ونقلت المرض المزمن

اذا كنت تمر باوقات عصيبة تابع مسيرك. وينستون تشرتشل

فقط في الظلام تستطيع أن ترى النجوم. مارتن لوثر كينغ جونيور

غالبًا ما يكون للمصابين بمرض عقلي تاريخ من الألم المزمن. جين تيرني

المرض هو نقيض الحرية. يجعل كل شيء مستحيلاً. فرانسواز ساجان

لا يمكن للمرء أن يعيش فترة ما بعد الظهيرة من الحياة وفقًا لبرنامج الصباح ، لأن ما كان رائعًا في الصباح سيكون ذا أهمية قليلة في المساء ، وما كان في الصباح سيكون حقيقيًا في المساء أصبح كذبة. كارل يونغ

العالم في مؤامرة دائمة ضد الشجعان. إنه صراع قديم هدير الحشد من جهة وصوت ضميرك من جهة أخرى. دوغلاس ماك آرثر

الندم على الأشياء التي فعلناها سيتلاشى بمرور الوقت. إنه ندم على الأشياء التي لم نفعلها وهذا أمر لا يطاق. سيدني جيه هاريس

أكبر ضعفنا يكمن في التخلي. الطريقة الأكثر تأكيدًا للنجاح هي دائمًا المحاولة مرة أخرى. توماس أديسون

ثق بنفسك وبكل ما أنت عليه. اعلم أن هناك شيئًا بداخلك أكبر من أي عائق. كريستيان دي لارسون

الحياة الطبيعية طريق ممهد. من المريح المشي ، لكن لا أزهار تنمو عليه. فنسنت فان غوغ

مقياس من نحن هو ما نفعله بما لدينا. فينس لومباردي

الأمل يبدأ في الظلام ، الأمل العنيد أنه إذا حضرت للتو وحاولت فعل الشيء الصحيح ، سيأتي الفجر. انتظر وشاهد وعمل لا تستسلم. آن لاموت

لا يمكنك تهدئة العاصفة ، لذا توقف عن المحاولة. ما يمكنك فعله هو تهدئة نفسك. سوف تمر العاصفة. تيمبر هوك

يجب أن نقبل خيبة الأمل المحدودة ، لكن لا نفقد الأمل المطلق أبدًا. مارتن لوثر كينغ جونيور

أنت قوي عندما تعرف نقاط ضعفك. أنت جميلة عندما تقدر عيوبك. أنت حكيم عندما تتعلم من أخطائك. مجهول

إما أن تشعر بالمرارة أو تتحسن. بكل بساطة. إما أن تأخذ ما تم التعامل معه وتسمح له بجعلك شخصًا أفضل ، أو تسمح له بهدمك. الاختيار لا يخص القدر ، إنه لك. جوش شيب

الحقيقة هي أننا جميعًا مكسورون بعض الشيء. يجب أن نتعلم أن نحب الأجزاء المكسورة من أنفسنا أن نكون لطيفين ومتعاطفين مع أنفسنا والآخرين. كارين سلمانسون

ليس من الأنانية أن تحب نفسك ، وتعتني بنفسك ، وأن تجعل سعادتك أولوية. ماندي هيل

عش لتلهم ، وسيقول الناس يومًا ما ، بسببك ، لم أتخلى عن المجهول

لا يتطلب الأمل سلسلة ضخمة حيث تربطها روابط منطقية ثقيلة ببعضها البعض. سلك رقيق سيفي بالغرض… فقط قوي بما يكفي ليقودنا خلال الليل حتى تهدأ الرياح. تشارلز ر. سويندول

ما من شيء أجمل من ابتسامة حقيقية عانت بالدموع. مجهول

إذا كنت لا تستطيع الطيران ثم الركض ، وإذا لم تتمكن من الجري ثم المشي ، وإذا كنت لا تستطيع المشي ثم الزحف ، ولكن كل ما تفعله عليك أن تستمر في المضي قدمًا. مارتن لوثر كينغ جونيور

لذلك، وهذا هو حياتي. وأريدكم أن تعرفوا أنني سعيد وحزين على حد سواء وما زلت أحاول معرفة كيف يمكن أن يكون ذلك. ستيفن تشبوسكي

كثيرًا ما أقول الآن أنه ليس لدي أي خيار ما إذا كان لدي مرض باركنسون أم لا ، ولكن المحيط بعدم الاختيار هو مليون خيار آخر يمكنني القيام به. مايكل جيه فوكس

إذا كنت تفتح عينيك ، أو تنهض من السرير ، أو تمسك بملعقة ، أو تمشط شعرك هو جبل إيفرست المخيف الذي تتسلقه اليوم ، فلا بأس بذلك. كارمن أمبروسيو

الراحة ليست كسلًا ، إنها دواء! جلين شفايتزر

لا تنس أنك إنسان. لا بأس أن تتعرض للانهيار ، فقط لا تخرج من أمتعتك وتعيش هناك. صرخها ثم أعد التركيز على المكان الذي تتجه إليه. مجهول

بعض الأيام تكون أفضل ، وبعض الأيام تكون أسوأ. ابحث عن النعمة بدلاً من اللعنة. كن إيجابيا ، ابق قويا ، واحصل على قسط كاف من الراحة. لا يمكنك أن تفعل كل شيء ، ولكن يمكنك أن تبذل قصارى جهدك. دو زانتاماتا

لا أستطيع أن أخبرك متى ، لكن يمكنني أن أعدك بأن الأمر سيتحسن ، وسيصبح أسهل ، وسيكون كل ذلك مفيدًا. فقط أوعدني أنك لن تستسلم أبدًا. مجهول

أقوى الأشخاص الذين قابلتهم لم يحصلوا على حياة أسهل. لقد تعلموا خلق القوة والسعادة من الأماكن المظلمة. كريستين بتلر

ربما الحياة لا تتعلق بتجنب الكدمات. ربما يتعلق الأمر بجمع الندوب لإثبات أننا جئنا بها. هانا برينشر

من فضلك اصبر معي. أحيانًا عندما أكون هادئًا ، فذلك لأنني بحاجة إلى اكتشاف نفسي. ليس لأنني لا أريد التحدث. في بعض الأحيان لا توجد كلمات لأفكاري. كاملا بولانيوس

أولئك الذين تحبهم سوف يمرون بأوقات عصيبة. لا تتخلى عنهم. الصبر + الاهتمام + التعاطف = الحب. مجهول

نحن أقوى في الأماكن التي كسرناها. إرنست همنغواي

في بعض الأحيان ستتحكم في مرضك وفي أحيان أخرى ستغرق في اليأس ، ولا بأس بذلك! اغفر ، سامح نفسك ، وحاول مرة أخرى غدًا. كيلي همنغواي

لا أريد ألمي وكفاحي أن يجعلني ضحية. أريد أن تجعلني معركتي بطلاً لشخص آخر. مجهول

في أي لحظة ، لديك القوة لتقول إن هذه ليست الطريقة التي ستنتهي بها قصتي. مجهول

أن تكون لينة. لا تدع العالم يجعلك قاسي. لا تدع الألم يجعلك تكره. لا تدع المرارة تسرق الحلاوة. افتخر أنه على الرغم من أن بقية العالم قد يختلف ، إلا أنك لا تزال تعتقد أنه مكان جميل. إيان س توماس

كل محنة ، كل فشل ، كل وجع قلب يحمل معه بذرة فائدة مساوية أو أكبر. نابليون هيل

ماذا سيفعل بطل فيلم حياتك الآن؟ إفعل ذلك! جو روجان

ربما لا يتعلق الأمر دائمًا بمحاولة إصلاح شيء معطل. ربما يتعلق الأمر بالبدء من جديد وإنشاء شيء أفضل. مجهول

لا تصدق الأشياء التي تقولها لنفسك عندما تكون حزينًا ووحيدًا. مجهول

السبب في استسلام الناس بهذه السرعة هو أنهم يميلون إلى النظر إلى المدى الذي لا يزال يتعين عليهم قطعه ، بدلاً من المدى الذي وصلوا إليه. مجهول

الحياة إما مغامرة جريئة أو لا شيء على الإطلاق. هيلين كيلر

لا تدع الأشياء التي لا يمكنك فعلها تمنعك من فعل الأشياء التي يمكنك فعلها. المدرب جون وودن

انظر إلى قاطع حجارة يدق صخرته ، ربما مائة مرة دون أن يظهر فيه صدع. ومع ذلك ، عند الضربة المائة والأولى ، سينقسم إلى قسمين ، وأنا أعلم أنها لم تكن الضربة الأخيرة التي تسببت في ذلك ، ولكن كل ما حدث من قبل. جاكوب أ. ريس

كم هو مؤكد أن قانون الجاذبية ، قوي مثل تيار المحيط ، يمسك حتى بأصغر الأشياء ويجذبها نحو قلب العالم ... هذا ما يمكن أن تعلمنا إياه الأشياء: السقوط ، بصبر للثقة بثقلنا. راينر ماريا ريلكه

ابدأ بعمل ما هو ضروري ثم افعل ما هو ممكن وفجأة تقوم بعمل المستحيل. فرانسيس الأسيزي

أشكرك عزيزي الله على هذه الحياة الطيبة ، واغفر لنا إن لم نحبها بما فيه الكفاية. غاريسون كيلور

يجب أن يكون هناك أولئك الذين يمكننا الجلوس والبكاء بينهم وما زلنا نحسب كمحاربين. أدريان ريتش

أتوق لإنجاز مهمة نبيلة ، لكن واجبي الرئيسي هو إنجاز المهام الصغيرة كما لو كانت عظيمة ونبيلة. هيلين كيلر

لا يمكننا أن نفعل كل شيء ، وهناك شعور بالتحرر في إدراك ذلك. هذا يمكننا من القيام بشيء ما ، والقيام به بشكل جيد للغاية. قد يكون غير مكتمل ، لكنه بداية ، وخطوة على الطريق ، وفرصة لنعمة الرب للدخول والقيام بالباقي. اوسكار روميرو

أعمق الخوف لدينا ليست أننا ليست كافية. أعمق مخاوفنا هو أننا أقوياء بما لا يقاس. ماريان ويليامسون

لا يوجد شيء أكثر مصداقية لخلق مخاوف عميقة الجذور لدى الناس من الافتراض الخاطئ بأن الحياة يجب أن تكون خالية من القلق. فولتون شين

الحقيقة التي لا يفهمها الكثير من الناس هي أنه كلما حاولت تجنب المعاناة ، زادت معاناتك ، لأن الأشياء الأصغر والأكثر تافهة تبدأ في تعذيبك ، بما يتناسب مع خوفك من التعرض للأذى. توماس ميرتون

تأمل شجرة الخشب الأحمر. عندما يبقى الجذع فقط ، يمكن للشجرة مع ذلك أن تتجدد. تنبت البراعم الصغيرة من براعم الجذور القديمة غير المرئية وتشكل في الواقع دائرة تحيط بالجدعة القديمة. هذه دائرة كاتدرائية ، وبقاء بعض البراعم يضمن عدم موت الأخشاب الحمراء. أنتوني جيتينز

العالم أكثر سحرية ، وأقل قابلية للتنبؤ به ، وأكثر استقلالية ، وأقل قابلية للتحكم ، وأكثر تنوعًا ، وأقل بساطة ، وأكثر لانهائية ، وأقل معرفة ، وأكثر إثارة للقلق بشكل رائع مما كنا نتخيله عندما كنا صغارًا. جيمس هوليس

إن المعرفة الواسعة التي لدينا للوقاية من السرطان وأمراض القلب والأمراض المزمنة الأخرى مذهلة. توم راث

كما هو الحال مع العديد من الأحداث التي تغير حياتك ، يكاد يكون من المضمون أن يتسبب مرض المناعة الذاتية في إعادة تقييم أولوياتك. جوان فريدلاندر

يتعافى بأعجوبة أو يموت. هذا هو مدى النطاق الترددي الثقافي لدينا للأمراض المزمنة. إس كيلي هاريل

لقد كانت رحلة لا تصدق أن أقوم برحلة من شخص يتمتع بصحة جيدة إلى شخص مصاب بمرض مزمن. كارين دافي

المرض المزمن هو مرض منقول بالغذاء. أكلنا طريقنا إلى هذه الفوضى ، ويجب أن نأكل طريقنا للخروج. مارك هيمان ، (دكتور في الطب)

المرض المزمن صعب. الألم صعب. العزلة صعبة. التكلفة المالية صعبة. الحزن صعب وضروري وأحيانًا يستغرق وقتًا أطول بكثير مما نتخيله. سيندي سنايدر ري

يعاني الكثير من الناس من العديد من المشكلات مثل الاكتئاب أو السمنة أو الأمراض المزمنة التي لها علاقة بصحة الأمعاء. راشيل بروك سميث

الأطعمة المصنعة تسبب الالتهابات ، وهي مصدر لمعظم الأمراض المزمنة وكذلك الإجهاد. كريس كار

هذا هو ما هو المرض المزمن هو الانفصال بين ما يمكن أن تفعله أرواحنا وما يمكن أن تفعله أجسادنا. باربرا ليبرمان

لا شيء يعمل. بدا أن هذا الألم الحاد يزداد سوءًا. جينيفر ستارزيك

عندما تفقد الأمل ، تفقد كل شيء. ومتى

أعتقد أن كل شيء ضاع ، عندما يكون كل شيء كئيبًا وكئيبًا ، هناك دائمًا أمل. بيتاكوس لور ، أنا رقم أربعة

الأمل مهم لأنه يمكن أن يجعل اللحظة الحالية أقل

يصعب تحملها. إذا كنا نعتقد أن الغد سيكون أفضل ، يمكننا ذلك

تحمل مشقة اليوم. ثيش نهات هانه

المرأة مثل كيس الشاي: لا تعرف أبدًا مدى قوته حتى يصبح في الماء الساخن. إليانور روزفلت

هناك كيمياء في الحزن. يمكن تحويلها إلى حكمة ، إذا لم تجلب الفرح ، يمكن أن تجلب السعادة. بيرل إس باك

إن سر صحة العقل والجسد لا يكمن في الحداد على الماضي ، أو القلق بشأن المستقبل ، أو عدم توقع المشاكل ، ولكن أن تعيش اللحظة الحالية بحكمة وجدية. بوذا

إذا كنت ستعيش طويلًا ، عش جيدًا للحماقة والشر يقصر الحياة. بنجامين فرانكلين

وقت الاسترخاء هو عندما لا يكون لديك وقت لذلك. سيدني جيه هاريس

الغرض من الحياة البشرية ، بغض النظر عمن يتحكم فيها ، هو حب من حولك ليكون محبوبًا. كورت فونيغوت ، صفارات الإنذار من تيتان

ومع ذلك ، فإن سر الحياة هو السقوط سبع مرات والنهوض ثماني مرات. باولو كويلو ، الخيميائي

الوقت لا يقدر بثمن ، لكنه مجاني. لا يمكنك امتلاكه يمكنك استخدامه. يمكنك إنفاقها. لكن لا يمكنك الاحتفاظ بها. بمجرد أن تفقده يمكنك ذلك

ليس طول العمر هو المهم ، بل عمق الحياة. رالف والدو ايمرسون

الشجاعة نعمة عند التوتر. إرنست همنغواي

يسألني الناس إذا كنت أعيش كل يوم كما لو كان آخر يوم لي ، ولا أفعل ذلك.

أعيش كل يوم كما لو كان الأول لي ، ولا أطيق الانتظار في اليوم التالي. كريس كار

الشفاء يتطلب الشجاعة ، ولدينا جميعًا الشجاعة ، حتى لو اضطررنا إلى البحث قليلاً للعثور عليه. توري اموس

شفاء نفسك مرتبط بشفاء الآخرين. يوكو اونو

الجرح هو المكان الذي يدخلك فيه النور. جلال الدين الرومي

أهم شيء هو أن تستمتع بحياتك لتكون سعيدًا ، فكل ما يهم. أودري هيبورن