تحرر من آلامك

تخيل أنك تعيش حياتك وأن تكون أنت ولكن دون أي أثر للألم ، والألم العاطفي ، والألم النفسي ، والتوتر ، والقلق ، والاكتئاب ، وعدم الراحة ، ... تعيش حياتك خالية تمامًا من أي ألم يعنيه لك.

تنفس وتخيل ذلك للحظة ... ما مدى حريتك ، وما مدى سعادتك ، وكيف ستكون حياتك مثالية دون عناء دون أن تضطر إلى فعل أي شيء سوى أن تكون على طبيعتك.

بغض النظر عن 'المستوى' الذي أنت عليه ، بغض النظر عن مقدار الألم الذي تعاني منه وما تسميه ، يمكنك التحرر منه. يمكنك أن تتخلى عن الأمر ، فهو لم يكن لك من البداية ، فهو ليس ملكك الآن ولم تعد بحاجة إليه معك بعد الآن.

الألم ليس بالشيء الجيد.

ألمك ليس درعك ، ألمك لا يحددك ، ألمك ليس جزءًا منك. ألمك لن يحميك أبدًا ، ألمك لن يجعلك سعيدًا أبدًا ، ألمك لن يخدمك أبدًا ، ألمك لن يفيدك أبدًا ولن يفيد ألمك من تحبهم أبدًا.

لست بحاجة إلى حمل ألمك معك أينما ذهبت ، ولست بحاجة إلى ارتداء ملابسك كل صباح عندما تنهض من السرير ... يمكنك التخلص من ألمك ، لم يكن ألمك حقيقيًا ابدأ وستختفي كل آلامك في اللحظة التي تدرك فيها أنها لا تخدمك! الألم ليس بالشيء الجيد!

لن يؤدي ألمك إلا إلى مزيد من الألم ، ولن يجلب لك سوى المرض ، والتجارب غير السارة في الحياة ، والصدمات ، والاكتئاب ، والتوتر ، والقلق ، والصراع ، والخيارات السيئة ، تحت ذريعة زائفة ...

ألمك لا يحميك! في الواقع ، التمسك بألمك هو ما يجعلك تضع كل أنواع الأشياء غير السارة.

أريد حقًا أن تتحرر من كل الألم مرة واحدة وإلى الأبد ، لذا خذ نفسًا عميقًا ودعني أفجر عقلك

أول الأشياء أولاً ، صدق أو لا تصدق أنت 100٪ خالق واقعك ، الخاص بك العواطف موجودة لإرشادك و أنت بالفعل خالي من كل شيء .
في بعض الأحيان ، يمكن تحديد الفرق بين حياة المعاناة وحياة الحب والسعادة والمرح والتجارب الشبيهة بالأحلام من خلال اختيار واحد ، لذلك احتفظ بالحيوية في ذهنك بغض النظر عن ... أحلامك حقيقية. شكوكك ليست كذلك .

نظرًا لأنك خالق واقعك ، في كل مرة تشعر فيها بالألم وتعتقد أنه صحيح ، فإنك تخلق المزيد من الألم ... وبعد ذلك سيظهر المزيد من الألم في حياتك ... وستصدقه أكثر ... وكما صدقها أكثر .. ستخلق المزيد ... وستظهر ... وأنت عالق في دائرة لا نهائية.

إن ألمك يظهر لك فقط أنك تؤمن بشيء ما ، وأن لديك منظورًا للحياة ، وأن لديك أفكارًا ، وهذا غير صحيح! بهذه البساطة. لذلك يمكنك إيقاف دورة خلق المزيد من الألم ببساطة عن طريق إزالة الاعتقاد بأن الألم أو أي شيء يسبب لك الألم حقيقي وأنه قوة عليك أو على حياتك.

كل ما يسبب لك الشعور بالألم يمكن أن يكون له سلطة عليك فقط إذا كنت تعتقد أنه صحيح.
على سبيل المثال: الاعتقاد ، 'تركني زوجي ، لن أحظى بالحب الحقيقي بعد الآن' ، إنه شعور سيء.

إذا كنت تصر على الاعتقاد بأن كل ما تشعر بالسوء هو حقًا بالنسبة لك ، فهذا ما ستحصل عليه ... دوامة من القلق والاكتئاب والصدمات ، ...
'لن أعرف الحب الحقيقي أبدًا بعد الآن ..' ، 'أنا لا أستحق الحب' ، 'لقد ارتكبت خطأ' ، 'أنا شخص سيء' ، 'أنا أكره نفسي' ، ...

بدلاً من ذلك ، في اللحظة التي تشعر فيها بالسوء حيال هذا الفكر ، فأنت تعلم على الفور أن كل ما هو غير صحيح! سوف تكون حرًا للأبد!

'زوجي تركني ، لن أحظى أبدًا بالحب الحقيقي بعد الآن' ، إنه شعور سيء ، لذلك يجب ألا يكون صحيحًا ، بطريقة ما هذا الشيء الذي أؤمن به ، وجهة النظر هذه في الحياة غير صحيحة ، قد لا أعرف بعد ماذا هذا هو أنني أؤمن بشكل خاطئ ولكن على الرغم من أنه قد يبدو حقيقيًا ، فلن أصدق ذلك ، وبالتالي لن أقوم بإنشاء المزيد من هذا لحياتي.

والبقاء مع هذا الخيار ، حررت نفسك كثيرًا من الوقت في دوامة سلبية وستدخل عاجلاً وليس آجلاً في شيء كهذا.

'زوجي تركني ، لن أحظى بالحب الحقيقي بعد الآن' ، إنه شعور سيء .. هذا غير صحيح .. لا أصدق ذلك .. انتظر .. 'على الرغم من أن زوجي تركني ، فإن عائلتي تحبني' ، 'هووم ... لا يزال لدي الحب' ، 'من أين يأتي هذا الحب؟' ، 'انتظر .. أحب هذا الفستان الذي أرتديه ، يا إلهي أنا جميلة ، أنا أحب نفسي' ... 'كيف يمكنني أن أحب نفسي !؟' … 'نعم! أنا أحب نفسي '...' أحب نفسي كثيرًا '...' لدي كل الحب الذي أحتاجه في داخلي :) '...' واو .. هل أرسل هذا الرجل المثير لي رسالة نصية: D '.

لذا ، لا تديم دورة الألم ، ولا تصر على أن تكون صحيحة لأنها ليست كذلك ، لا تتخيلها ، لا تعلمها ، لا تخفها ولا تبررها!

عندما تبرر ألمك ، فإنك تفترض تلقائيًا أنه حقيقي وأنت تقاتل بشدة من أجله. أنت تقاتل لتجعل ألمك حقيقة يا الله

تذكر أنك منشئ واقعك ، إذا كنت تدافع وتبرر وتجادل وتقاتل لإثبات أن منظورات الألم الخاصة بك صحيحة ، لأنها حدثت لك مرارًا وتكرارًا (لأنك تخلقها) و 'هذه هي طريقة الحياة هو '،' يحدث ذلك طوال الوقت '،' العالم ضدك '، حسنًا .. هذا ما ستختبره.

الشيء الوحيد الذي يستحق أن تفعله لألمك هو أن تشعر بالحب تجاهه ، أحبها حتى الموت!

هذا ليس صحيحًا ، لذلك لا يمكن أن يؤذيك أبدًا ، لا تخاف من شيء غير موجود ، فالمعتقد / الفكر / المنظور ليس له قوة خاصة به ولا يمكن لشيء غير موجود أن يحددك ، لديك سلطة عليك وعلى مدى حياتك.

لذلك عندما ينشأ الألم إذا شعرت بالحب ، فإنك تأخذ تلقائيًا كل القوة التي ستمنحها لوجهات نظرك المؤلمة وتضعها عليك! أنت تشعر بالحب ، لذلك أنت تخلق الحب ، وترى نفسك على أنه حب ، وحتى الفكر الخاطئ قد يظل صعبًا ، فأنت لا تطعمه ولن تخلقه مرة أخرى.

بغض النظر عما قد يؤلمك ، انظر فقط إلى ألمك كدليل لنفسك الحقيقية وشيء يوجهك في اتجاه سعادتك الحقيقية.

ألست محبوب جدا؟ الخاص بك الذكاء الذاتي العالي / اللانهائي يحبك كثيرا ليجعلك تشعر بالسوء عند اختيارك لأشياء خاطئة! تخيل لو شعرت بالسعادة في القيام بأشياء لم تكن في صالحك .. سوف تموت في غضون 10 دقائق

هناك شيء آخر يجب مراعاته وهو أنه إذا لم 'تتعامل' مع ألمك في عقلك ، فسيتعين عليك التعامل معه في ظروفك ... فأنت تقوم بإنشائه ، وتديمه ، لذلك يظهر أمام عيون إذا كنت تتجنب النظر إليها بداخلك.
ما تخفيه ، قمعه ، افترضته في أعماقك قد يصبح واضحًا في تجربتك ، لذلك يمكنك أخيرًا أن ترى ما تعتقده الفوضى لديك حتى تحدث هذه الحقيقة المعينة في حياتك. ( تحقق من عملية الإنشاء التي تستغرق 3 أيام ).

أيضا ، من فضلك ، لا تلعب 'الآمن'.

لا تختبئ داخل رأسك خوفًا من أن تصبح مخاوفك حقيقة ، لك أو لمن تحب. إنه فخ ، فكلما حاولت حماية نفسك وأحبائك من الأشياء التي تخافها ، كلما افترضت وجود هذه المخاوف ، وأنها حقيقية ، وقد يكون لها سلطة عليك وتخمين ماذا ... ماذا تعتقد أنك ستخلق ، وكلما حاولت أن تضع نفسك بأمان داخل 'فقاعة' ، كلما افترضت أن هناك شيئًا يمكن أن يؤذيك وستخلقه.

لذا ، فإن لعب 'آمن' هو نفس الاعتقاد / خلق الخوف ... هل تلعب 'بأمان' عندما لا يكون هناك ما تخاف منه؟

أحبها ، واعتبرها غير حقيقية ، ولا تصر عليها ، وتشعر دائمًا بالرضا عن نفسك ، وأثناء وجودك في هذه الحالة ، استمع إلى حدس !

سوف يرشدك حدسك دائمًا بأفضل طريقة ممكنة ، ثق به فوق أي شيء آخر.

اعلم أنه بغض النظر عما أنت مثالي بالفعل ، فأنت حر بالفعل ، فأنت خالق واقعك وأنك تحب حتى لو لم تتمكن من رؤيته.

الظلمة لا قوة عندما تعلم أن تكون من النور.

سلام

https://filipemoleiro.wordpress.com

هذا هو السبب في أنني أحبك اقتباسات