تأمل عيد الميلاد

في هذا التأمل ينصب التركيز على الحب. هذا بالنسبة لي هو جوهر ما يدور حوله عيد الميلاد. خذ بعض الوقت قبل البدء في تجهيز مساحتك ونفسك. إليك بعض الاقتراحات -

أشعل شمعة وردية اللون

اختر وردة أو وردة - الأبيض أو الوردي أو الأحمر ألوان جيدة للاختيار

قم بتشغيل بعض الموسيقى الهادئة اللطيفة في الخلفية

استخدم بعض الزيوت الأساسية لتحسين المزاج والاهتزاز. هذا الرابط يمنحك المزيد من المعلومات وسيناريو آخر للتأمل. تثير زيوت البرتقال واليوسفي السعادة واللبان والمر وزيوت الورد إحساسًا بالقداسة. كل هذه الزيوت ، وفقًا لأخصائية العلاج بالروائح التي تحظى باحترام كبير فاليري آن ووروود (معطر السماء) تستحضر حضور الملائكة.

الصور والحواس التي تمت دعوتك لاستحضارها في هذا التأمل كلها تزيد وتعزز طاقة الحب الاهتزازية. كيف تواجههم هو أمر فردي للغاية. اسمح لها بالظهور بأي طريقة مناسبة لك.

تأمل

اجلس بشكل مريح ، واستقامة العمود الفقري ، والذراعين والساقين غير متقاطعين لتمكين التدفق السلس للطاقة.

اجذب انتباهك برفق إلى أنفاسك. تنفس من خلال الأنف ، واحتفظ به لفترة وجيزة ، وأخرج من خلال الفم. افعل هذا ثلاث مرات.

اتصل من قلبك بالطاقة التي هي بالنسبة لك مصدر الحب غير المشروط. اربط نفسك بالاتصال بجوهر الأرض.

حان الوقت الآن للذهاب في رحلة داخلية قصيرة.

تجد نفسك في الجزء العلوي من درج الكريستال الشفاف المنحني برفق. درابزينه ناعم وذهبي ودافئ عند لمسه عندما تضع يديك عليه. تبدأ ببطء في النزول خطوة واحدة في كل مرة. ترتعش قدميك العاريتان من اهتزاز الكريستال الذي تسير عليه. سرعان ما يلف جسدك كله في الأحاسيس. عندما تصل إلى قاع الدرج تصل إلى بهو بيضاوي.

تحتوي جدران الكوارتز الوردية الناعمة على منافذ تتوهج فيها الشموع. ألقت ألسنة اللهب صورا متحركة على الحائط. أنت تقف هناك لفترة من الوقت تمتص التوهج الدافئ والعيد البصري المنتشر من حولك. مباشرة أمام الدرج تلاحظ المدخل. حدسيًا تعرف أن هذا هو المكان الذي ستذهب إليه. يؤدي لمس الباب بلطف إلى فتحه مرتين بدون صوت. تدخل إلى ساحة لا يمكن وصفها إلا بالجنة.

أول شيء ستدركه هو الرائحة الرائعة. أنت تتنفس بعمق ، وتتذوق رائحة الورود الناعمة والياسمين وخشب الصندل. كلما تحركت أكثر في عينيك ، شاهد وليمة من الألوان. الوردي الناعم والأبيض وظلال الأصفر والبرتقالي وأكثر من ذلك بكثير. إنه حقل لا نهاية له من الزهور في كل اتجاه تنظر فيه. تتجول الفراشات المجيدة حول الأزهار. تدور حشرات اليعسوب في الحلقة بينما ينشغل النحل بجمع الرحيق في انسجام تام مع الطيور الطنانة الملونة ببراعة.

في الخلفية يمكنك سماع رنين أجراس تتخللها عصافير. نسيم دافئ يحترق أوراق الأشجار والشجيرات. ملمس الريش الناعم يداعب بشرتك. كل حواسك عادت للحياة.

تملأ الموسيقى السماوية الهواء بأصوات ملائكية ترتفع وتهبط في وئام تام. تتوقف ، جالسًا ، تغرق في العشب الأخضر الطحلب ، لتستمع. تملأ قلبك وتفيض في كل جزء من أجزاءك - العقل والجسد والروح.

خذ الوقت الذي ترغب فيه في هذه الجنة.

عندما تكون مستعدًا لأخذ إجازتك ، توقف للحظة لتقديم الشكر ، مع العلم أن هذا المكان سيكون دائمًا متاحًا لك للعودة إليه في أي وقت ترغب فيه.

عندما تخطو للخارج إلى الردهة ، يُغلق الباب خلفك بصمت. مرة أخرى ، تتوقف مؤقتًا للنظر في جدار الكوارتز الوردي المتوهج بهدوء ، وهو قماش حي للشموع المتلألئة.

ببطء ، تصعد سلم الكريستال الصافي. تعيدك إلى المكان الذي بدأت منه هذه الرحلة. تشعر بالهدوء والسكينة.

© رايلي الدنمارك في هدايا الروح

قد ترغب في تجربة هذا التأمل أيضًا - البحث عن القلب الآخر

كن آمنًا واستخدم فقط الزيوت الأساسية العلاجية النقية 100٪. أفضل استخدام زيوت Young Living حيث أعلم أنه يمكنني الوثوق بالجودة - رايلي في يونغ ليفينج