تشعر من أجل مصلحتك

لطالما تساءلت ، ما معنى التحدث بكلمة معينة يمكن أن تثير المشاعر الفجة؟ أستطيع قراءة قصيدة أو كتاب ولا يؤثر عليّ عاطفياً. ومع ذلك ، إذا كنت سأعيد قراءة نفس القصيدة القلبية أو المقطع القوي في كتاب بصوت عالٍ ، أجد أنه يميل إلى زعزعة روحي. الكلمات مطبوعة فقط على الورق ولكن عندما يتم نطقها ، يكون هناك شغف ، وهناك قوة تُمنح لها. سوف تميل الأغاني إلى تحريكي بطرق لا تستطيع بها الحروف المطبوعة. أحصل على نفس الشغف عند الاستماع إلى المتحدثين التحفيزيين. يبدو الأمر كما لو أن الكلمات التي تجذبني أكثر من غيرها هي تلك التي أخشى أن أتحدث بها بنفسي.

كنت خائفة من العاطفة لفترة طويلة.

أنا ذكر ، ومن خلال نشأتي شُجعت على ألا أبكي. لقد تلقيت الإساءة عندما كنت أصغر سنًا ، لكن أقسى أنواعها كان الإساءة اللفظية دائمًا. كنت أفعل شيئًا غير صحيح ، وأصرخ في وجهي ، وأبكي ، وأصرخ بصوت أعلى. الذي سأمتصه في الوقت الحالي حتى لا أتلقى المزيد من الإساءات. من أنني التقطت عادة عدم البكاء أبدًا. أصبحت خالية من العاطفة. تمت الإشارة إلي بسخرية باسم 'Mr. الإثارة 'عندما كنت أصغر سنًا لأنني كنت لا مباليًا في بعض الأحيان. لقد تعلمت 'شفطها' كما سيقول الناس. ما لم يخبرني به أحد هو أنه عندما تمتص الأمر عندما يجب أن تشعر بشيء ما ، يبدأ ذلك في تخدير مشاعرك.

مع تقدمي في السن ، نشأت عادات مدمرة ، وأصبحت قهرية ، وظهرت سمات القلق. اكتشفت أن الشيء الذي كان علي فعله هو ما كنت أخشى فعله لإظهار مشاعري. الآن أنا أمزق من أدنى فعل لطيف. أشعر الآن بقوة الكلمات. كنت أعرف دائمًا أن الكلمة المنطوقة لها قوة. عظماء الخطباء على مر التاريخ ، سواء أكانوا جيدين أم سيئين ، قاموا بتسميم الجماهير بخطبهم. كان هذا دائما ما يسحرني. عندما بدأت في الاستماع إلى الخطب التحفيزية ، لم يسعني سوى ترك كل شيء. المتحدثون مثل ليس براون وتوني روبنز تجرؤوا على التحديق في مواجهة مخاوفي. مخاوف مثل الضعف والفشل والإذلال وعدم الكمال. لقد علموني أن الشعور بالعاطفة سيوجهك خلال تحدٍ أفضل بكثير من حشو المشاعر حيث لا يمكن لأحد رؤيته. الآن يمكنني التعامل مع المشاعر بسهولة أكبر. كان علي أن أتخلى عن الكثير من الألم الذي كنت أتحمله لفترة طويلة. طريقة للتخلص من كل هذا التعاطف المعبأ هو البكاء. يقال إن الحياة مثل البصل ، عليك أن تقشرها طبقة تلو الأخرى ، وأحيانًا تبكي. اضطررت إلى تقشيرها بالكامل وإلقاء نظرة على جوهر شخصي. إذا لم نخلع القشرة الصلبة ونحدق في دواخل روحنا من وقت لآخر ، نبدأ في نسيانها هناك على الإطلاق. بمجرد أن وجدت تلك القطعة التي فقدتها ، غيرت حياتي. لم أعد أخاف بقدر ما كنت أخاف. أعرف الآن ما إذا كان هناك شيء يحتاج إلى الظهور والشعور به ، فيجب القيام به. أنا أدعم وأحترم أي شخص يتحدث عن مواضيع مثل الإنسانية أو المساواة أو الحيوانات أو البيئة. لقد أسقطت الكلمات إمبراطوريات ، ويمكنها اختراق أي حصن رمزي شيدته حول قلبك.
أيها الرجال لا تخافوا من البكاء. لا علاقة له بكونك ضعيفًا أو خارج نطاق السيطرة. إذا لم تترك ما تشعر به سينمو بثلاثة أضعاف. سوف تصبح مشكلة بالنسبة لك في المستقبل. تشعر الآن أو تشعر بالضعف في وقت لاحق. الشيء نفسه ينطبق على أي جنس. يمكن أن تكون المشاعر مثل الفحم الساخن ، فإنها ستحرقك كلما طال أمدك بها. كل ما عليك فعله هو إطلاق الفحم حتى لا يحترق. تخلص من المشاعر لتتخطى الأمر بطريقة صحية. أنت تستحق روحًا صحية. إذا سألك أحدهم ، 'لماذا تبكي' ، أجب 'من أجلي'. ستشعر بتحسن كبير بمجرد معالجة المشاعر بشكل صحيح. لن يحل مشكلتك أو التحدي الذي تواجهه ، ولكن من خلال الدموع ، يمكنك اكتساب وجهات نظر جديدة.