كيفية الحصول على الاحترام في العلاقة

يعرف أي شخص مؤرخ أن العلاقات تختلف كثيرًا ، ولا يتشابه اثنان. عندما يتعلق الأمر بالعطاء والاحترام في علاقتك ، فهذا صحيح بشكل خاص. في بعض العلاقات ، سيكون هناك توازن في الاحترام الممنوح والمقبول ، بينما في علاقات أخرى ، سيكون هناك شريك واحد يميل إلى امتلاك المزيد من القوة. يمكن أن تتغير ديناميكية القوة هذه أيضًا في أوقات مختلفة في علاقتك. وهذا كله طبيعي وصحي.

إن الاحترام في علاقتك يعني أنه على الرغم من وجود خلافات من وقت لآخر ، فإنك لا تزال تثق في شريكك وتعامله بحب وتؤمن بأحكامه. إذن كيف تتأكد من أن ديناميكية القوة في علاقتك تظل متوازنة في كثير من الأحيان '>

فيما يلي بعض أفضل الطرق لإعطاء الاحترام وتلقيه في العلاقة ، والتي قد تساعدك على إيجاد التوازن في علاقتك:

1. تحدث.
إذا لم تكن واضحًا مع شريكك بشأن ما تريده وتحتاج إليه ، فكيف تتوقع منه أن يعرف؟ إذا لم تستخدم صوتك وتتحدث ، فستعاني في صمت ، وقد تزداد استياءك من العلاقة.

لا يوجد أحد قارئ للأفكار ، لذلك في المرة القادمة التي تشعر فيها أن شريكك يتسم بعدم الاحترام عن قصد أو عن غير قصد ، قل شيئًا ما. وإذا كنت تريد حقًا الحفاظ على توازن القوة هذا ، فشجع شريكك على فعل الشيء نفسه.

2. لديك حياة خارج العلاقة.
يعد الشعور بالقوة والقدرة خارج علاقتك أمرًا مهمًا بالنسبة لك كشخص ولعلاقتك. إذا كانت غالبية سعادة الشريك أو هويته أو وفائه تأتي من العلاقة ، فهذا يمثل ضغطًا كبيرًا.

ويمكن أن يتجلى هذا الضغط بعدة طرق. قد يشعر أحد الشركاء بالاختناق ، أو أن العلاقة أصبحت عبئًا. لذلك من أجل احترام شريكك ، أعطه لنفسك أيضًا. سيكون وقتكما معًا أكثر إرضاءً وإمتاعًا إذا كان لديك أيضًا وقت بعيد.

3. لها حدود.
بدون وجود قواعد أو حدود ، لن يكون هناك أي شيء يمكن الاعتماد عليه عندما يتعلق الأمر بالحديث عما هو مقبول وما هو غير مقبول. يجب أن يعبر كلا الشريكين عن حدودهما ومستويات الراحة عندما يتعلق الأمر بأشياء مثل المغازلة أو الشؤون المالية أو الأسرة ، ويجب أن يسعى الشخص الآخر بشكل طبيعي لاحترامها.

4. عامل الناس كيف تريد أن تعامل.
تذكر أطفال القاعدة الذهبية. تكرر هذا القول ملايين المرات ، لكنه لا يزال صحيحًا. عامل شريكك بالطريقة التي تريدها أن يعاملوك بها. إذا كنت تبحث عن الاحترام ، أظهر لهم الاحترام. ستندهش من مدى بساطة الأمر.

5. كن نفسك.
حافظ دائمًا على صدقك مع من أنت حقًا ، وإذا كان شريكك يحبك حقًا ، فسوف يحترمك لذلك. إنها أيضًا طريقة رائعة لتظهر لشريكك أنك تريدهم أن يكونوا من حولك. في كل مرة تظهر فيها لشريكك المزيد عن نفسك ، فإنك تدعوهم لفعل الشيء نفسه. شجعهم على احتضان ذواتهم الحقيقية وأن يكونوا أكثر مما هم عليه بالفعل. ثم قدم لهم مساحة آمنة للقيام بذلك.

6. كن وفيا لكلمتك.
كما يقولون ، الأفعال تتحدث بصوت أعلى بكثير من الكلمات. إذا قلت إنك ستفعل شيئًا ما ، فاتبعه وافعله.

حب الأشياء لإخبار صديقها الخاص بك

عندما تتابع شيئًا ما ، حتى لو كان شيئًا صغيرًا مثل الظهور في الوقت الذي قلت إنك ستفعله ، فأنت تحترم شريكك وتُظهر له اهتمامك. إذا انتهكت كلمتك ، فلن يأخذك شريكك على محمل الجد ، وعندها يمكن فقدان الاحترام. لذلك قل دائمًا ما تقصده ، وتعني ما تقوله.

7. احترم نفسك.
نعلم الآخرين كيف يعاملوننا. إذا كنت لا تحترم نفسك أولاً وقبل كل شيء ، كيف تتوقع أن يفعل أي شخص آخر؟ أظهر لنفسك الاحترام الذي تبحث عنه ، وستبدأ في إظهار الأشخاص في حياتك كيف تتوقع أن يعاملوك.

يعود ذلك إلى أشياء مثل الطريقة التي تتحدث بها مع نفسك وعن نفسك ، وكيف ترى نفسك ، ومقدار القوة التي تمنحها لنفسك في العلاقة.

توقف وفكر فيما إذا كنت تحترم نفسك بدرجة كافية. لأنه عندما تفعل ذلك ، ستشجع الآخرين على معاملتك بنفس الطريقة.

8. افعل أشياء صغيرة تظهر الاحترام.
إذا كنت ترغب في بناء المزيد من الاحترام في علاقتك ، فخذ خطوة واحدة في كل مرة. ابدأ بأشياء صغيرة مثل الالتفاف على نفسك ، أو سؤال شريكك عن يومه ، أو تقديم المساعدة دون أن يطلب منك ذلك.

9. التواصل باحترام.
عندما تتحدث مع شريكك ، كن دائمًا منتبهًا للطريقة التي تتحدث بها معه ، بغض النظر عن مدى إحباطك أو انزعاجك. فكر في الطريقة التي تود أن تعامل بها وتعاملها بالمثل. انظر في أعين شريكك عندما يتحدث إليك ، وكن مهتمًا بما سيقوله. امدحهم بانتظام لإظهار تقديرهم لمن هم وماذا يفعلون.

هذه ليست سوى عدد قليل من الأشياء الصغيرة التي يمكنك القيام بها الآن لمنح شريكك مزيدًا من الاحترام ، لكن يمكنها قطع شوط طويل نحو خلق توازن صحي في علاقتك. جربهم في الخارج. قد تتفاجأ بما تجده.

أحبك أكثر اقتباسات كل يوم

المؤلف ذائع الصيت ومدرب التمكين

شاني تحمل مرآة لروحك ، حتى تتمكن من رؤية كم أنت جميل بالفعل. هي مؤسس انها روز الثورة ، كاتب ذائع الصيت وقائد التمكين وكاتب منشور دوليًا.

وصلت كلماتها ولمست ملايين حين كتبها شقوا طريقهم إلى أيدي وقلوب الآلاف من النساء في جميع أنحاء العالم.

يمكنك معرفة المزيد عن شاني من خلال التوجه إلى موقعها على الإنترنت والتواصل معها انستغرام .