كيف تتغلب على رجل تعرف أنه ليس جيدًا لك
كم مرة عرفت فيها شيئًا سيئًا بالنسبة لك ، لكن لم يسعك سوى الانغماس فيه '>بيتزا كاملة لنفسك بقشرة محشوة ، والكثير من أكواب النبيذ ليلة الثلاثاء ، والاستحمام الشمسي دون ارتداء أي كريم واق من الشمس.نحن نعلم أن هذه الأشياء سيئة بالنسبة لنا ، لكننا نواصل القيام بها. لماذا ا؟
لأننا نحب القيام بها ، أو نحب ما نشعر به أثناء القيام بها أو السعادة التي نحصل عليها بعد القيام بها.
الشيء نفسه ينطبق على الرجال. من الصعب حقًا التوقف عن التفكير في شخص تحبه حقًا ، بغض النظر عن مدى سوء معاملته لك أو إذا كنت تعلم أنه ليس مناسبًا لك.
لقد قدمت لك عائلتك وأصدقائك النصيحة مرات لا تحصى ، وأنت تعلم أنه كان يجب عليك الابتعاد منذ فترة طويلة ، ولكن لسبب ما لا يمكن أن يترك رأسك أو قلبك.
إليك كيفية التغلب على شخص تعرف أنه خبر سيئ ، مرة واحدة وإلى الأبد.
اكتشف ما هو غير جيد بالنسبة لك.
في بعض الأحيان يمكنك أن تدرك حقًا أنك في علاقة سامة. قد يظهر هذا في شكل إساءة عاطفية أو حتى جسدية - وهو أمر غير مقبول على الإطلاق. ولكن هناك الكثير من الأوقات عندما نختلق الأعذار في رؤوسنا لأفعال شخص ما ، لأننا نحبهم ، مما يعني أننا نفشل في رؤية الطرق التي يعاملوننا بها بشكل سيء.
ولكن لكي تتغلب على شخص ليس جيدًا بالنسبة لك ، عليك أن تدرك ما يعنيه ذلك في الواقع ، وكيف يظهر لك. الشخص الذي لا يناسبك يعني شخصًا لا يحترمك أو يعرض صحتك (عاطفياً أو جسديًا) للخطر. كما ينطبق أيضًا على شخص يخون ثقتك ، أو يستخدمك لتحقيق مكاسب خاصة به ، أو يخلق لك حياة أسوأ مما لو كنت وحدك.
لذا ، حتى لو كانت صغيرة مثل عدم استجابة شخص ما لنصوصك ، أو إنقاذ خطط معك ، فستظل تندرج في فئة 'ليس جيدًا لك' إذا شعرت بعدم الاحترام أو الانزعاج نتيجة لذلك.
أنت جميلة من الداخل والخارج القصائد
ركز على تلك الأجزاء من العلاقة.
بمجرد اكتشاف الأجزاء السامة من العلاقة والرجل المعني ، يمكنك استخدام هذه الأدوات في رحلتك للتغلب عليه. ركز على أسباب عدم نجاحه ، والطرق التي شعرت بها أنك لم تُعامل بالطريقة التي كنت تأمل أن تكون. سيساعدك هذا على ملاحظة أنه على الرغم من أنه قد يكون مؤلمًا الآن ، إلا أن هذا هو الأفضل لكلاكما على المدى الطويل.
إذا كنت بحاجة إلى الاعتماد على أصدقائك أو عائلتك خلال هذا الوقت أثناء العمل على الأشياء ، فافعل. هذا ما هم هناك من أجله.
تذكر ، لا يمكنك تغيير شخص ما.
إذا أراد شخص ما إجراء بعض التغييرات الكبيرة في حياته ، فهذا ممكن ، ولكن يجب عليهم إجراء هذه التغييرات لأنفسهم.
هذا هو السبب عندما تحاول الفتاة تغيير رجل غير مستعد لذلك ، فإنها تفشل دائمًا. لا يمكنك تغيير شخص ما ، لذلك إذا كان هناك جزء منك يأمل أن يتغير هذا الرجل حتى تكونا معًا ، فكر مرة أخرى.
إذا لم يكن قد أجرى هذه التغييرات بالفعل ، فمن غير المرجح أن يفعل. كل ما تبقى لك هو احترام ذلك ، والاستمرار في بناء حياة بدونها في الصورة.
حب نفسك.
من الخطوات المهمة للتغلب على شخص ما أن تهتم بنفسك أكثر مما تفعل عادةً. قد يعني هذا تناول الطعام بشكل جيد ، أو تحريك جسمك كل يوم ، أو الحصول على مزيد من النوم ، أو تجميل منزلك بمجموعة من الزهور الجميلة ، أو الحصول على قصة شعر جديدة. كل هذه الأشياء الصغيرة ستساعد حقًا في رفع مزاجك ، وتحويل عقليتك ، وتركيز انتباهك على شيء آخر غيرله.
أشياء خاصة لتقولها لفتاة
زوجان من الأشياء التي تشعر بالرضا في الوقت الحالي ، ولكنليسمن الجيد جدًا بعد ذلك: تناول حوض من الآيس كريم بمفردك ، ومشاهدة أفلام مثل The Notebook على Netflix.
ترك تركيا الباردة.
هذا يعني إلغاء متابعته على وسائل التواصل الاجتماعي ، وحذفه من هاتفك ، وعدم التسكع في الأماكن التي تعرف أنك قد تصادفه فيها. إن الحفاظ على هذا الاتصال على قيد الحياة لن يؤدي إلا إلى تقريبك منه.
أنت تعرف ما عليك فعله: قطع الحبل.
فقط استمر في تذكير نفسك بكل الأوقات التي خاب فيها أمله أو جرحك ، وكل الأوقات التي تتحملها بطريقة أقل مما تستحق.
اعرف ما أنت على استعداد لقبوله ، وكن صريحًا مع نفسك بشأنه.
إذا كنت على ما يرام مع شخص ما يخذلك باستمرار في علاقة ، فقد تختار البقاء فيها. ولكن إذا كنت تعلم أنك تريد وتستحق المزيد ، فإنك ستجعل نفسك بائسًا بالبقاء.
فكر فيما تريده حقًا. هل هذا الرجل يعطيك ذلك؟إذا كانت الإجابة الصادقة هي لا ، فأنت تسيء إلى نفسك بإبقائه في حياتك.
تقدم إلى الأمام.
في بعض الأحيان تستحق الأشياء القتال من أجلها ، بينما في أحيان أخرى لا يوجد شيءإلىالقتال من أجل.إن معرفة أن شخصًا ما ليس جيدًا بالنسبة لك يعني أن هذا هو الوقت المناسب لتقليص خسائرك والابتعاد. في البداية سيكون الأمر صعبًا ، ولكن بمجرد الانتهاء من تلك الفترة الأولية ستدرك أنك أفضل حالًا بدونه. لن تكون قادرًا على الوصول إلى هذه النقطة ما لم تلتزم بالمضي قدمًا في حياتك - لذا اختر واحدة اليوم.
المؤلف ذائع الصيت ومدرب التمكين
شاني تحمل مرآة لروحك ، حتى تتمكن من رؤية كم أنت جميل بالفعل. هي مؤسس انها روز الثورة ، كاتب ذائع الصيت وقائد التمكين وكاتب منشور دوليًا.
وصلت كلماتها ولمست ملايين حين كتبها شقوا طريقهم إلى أيدي وقلوب الآلاف من النساء في جميع أنحاء العالم.
يمكنك معرفة المزيد عن شاني من خلال التوجه إلى موقعها على الإنترنت والتواصل معها انستغرام .