كميل نانجياني يقول إن تحول الجسم علمه: 'أنت تريد أن تكون هادئًا على نفسك'

كلما زاد تركيز كميل نانجياني على جسده ، زاد كميل نانجياني مركزة على جسده.

أحبك أكثر من العالم

كسر Nanjiani الإنترنت بتحوله المذهل في جسمه العام الماضي. كان التحسن الجسدي استعدادًا لدوره في بطولة Marvel's The Eternals. لقد علم نظام التمرين المكثف الجديد نانجياني دروسًا عديدة. في الماضي ، حرص على التأكيد على أن شخصيته الجديدة تتطلب وقتًا وموارد مالية تتجاوز ما يستطيع كثير من الناس تحمله.

لا أريد أن أستبعد الأشخاص الذين يعانون بالفعل من مشاكل جسدية منهكة ، كما يقول نانجياني صحة الرجل . ليس لدي ذلك. لكنني بدأت بالفعل في الحصول على بعض التشوه الجسدي. كنت أنظر في المرآة وسأرى عضلات البطن - وعندما نظرت مرة أخرى ، كانت تتلاشى. كنت أرى العيوب فقط.

ذات صلة: يقول كوميل نانجياني إن كريس إيفانز أكمل لياقته البدنية الممزقة

كميل نانجياني. الصورة: إميلي شور لصحة الرجل

عندما رأيت رد الفعل هذا عندما كنت مثل ، 'حسنًا ، من الواضح أنني لا أرى ما هو موجود بالفعل.' إنه شيء أحاول أن أكون على دراية به وأن أكون أفضل فيه ، لأن هذه ليست طريقة جيدة لأكون ، متواصل. تريد أن تكون سهلًا على نفسك.

لقد استغرق نانجياني وقتًا لإعادة توصيل دماغه وتعلم حب التدريبات المكثفة. شهدت زوجته ، إميلي ف.جوردون ، مقدار الخسائر التي ألحقتها التدريبات به في البداية.

في البداية ، كلما عاد إلى المنزل من التمرين ، لم يكن قادرًا على التركيز على أي شيء ، كما يشارك جوردون. لقد كان لا يزال شخصًا يعمل ، ولكن لمدة ساعة ، لم يكن بإمكانك الاعتماد عليه حقًا لإجراء محادثة. كان جسده يتكيف.

كميل نانجياني. الصورة: إميلي شور لصحة الرجل

كما أنها تتحدث عن كيفية تفاعل الناس في حياتها مع الكشف عن جسد نانجياني الجديد.

فقرات طويلة لإرسالها إلى أفضل صديق لك

كانت نصف الرسائل التي تلقيتها في ذلك اليوم من أشخاص مثل ، 'مرحبًا ، أريد ممارسة الجنس مع زوجك ، والنصف الآخر من أشخاص يتأكدون من أنني بخير مع وجود جسد زوجي العاري في كل مكان ، كما تقول. لقد أخذ شيئًا خاصًا جدًا من حياتنا وجعله عامًا بشكل لا يصدق. وكل ما كنت سأكون فخوراً به حقًا ، لأنه بدا رائعًا.

ذات صلة: قال كوميل نانجياني إن 'The Eternals' ستعرض رقصة على غرار بوليوود

كميل نانجياني. الصورة: إميلي شور لصحة الرجل

Nanjiani لم يقع فقط في دور Eternals. بدلاً من ذلك ، رفض استراتيجياً الأدوار الداعمة في مشاريع الكتاب الهزلي الأخرى على أمل الحصول على دور رائد في يوم من الأيام.

يوضح Nanjiani أنه كان حلمًا بعيد المنال ، لكنني كنت استراتيجيًا للغاية بشأنه. كنت مثل ، 'لا أريد أن أكون مجرد جزء من فيلم Marvel ، أريد أن أصبح بطلًا خارقًا من Marvel'.

Nanjiani ، 41 ، يغطي عدد أبريل من صحة الرجل ، في 17 مارس.

كميل نانجياني. الصورة: إميلي شور لصحة الرجل