الشك الذاتي الذي لا يهزم (ولماذا ليس سيئًا دائمًا)
في كل مرة أتوصل إلى فكرة ، سأبدأ بفارغ الصبر ، اكتبها بدقة شديدة وسأكون مصدر إلهام كبير للبدء دون أن يكون لدي أدنى تلميح إلى أنها قد تكون فكرة سيئة.
في تلك اللحظة ، اعتقدت أنها فكرة رائعة. اعتقدت انها كانت جديدة هيك ، اعتقدت أنها ستكون رائدة. لقد تخيلت بالفعل النتيجة النهائية للفكرة ولكن في منتصف الطريق ، شعرت بالارتباك. لقد ضاعت في التفاصيل وفي النهاية ، كنت سأقوم بإلغاء الفكرة تمامًا وأجد شيئًا آخر أفكر فيه. يمكنك القول أن عقلي فوضوي. في بعض الأحيان ، لن يتوقف الأمر حتى عندما أنام. في بعض الأحيان ، أشعر بالقلق لمجرد وجود كل هذه 'الأفكار' وينتهي بي الأمر بالتمدد في سريري وشعورًا بأن توقعاتي المفرطة في الطموح قد استنزفت.
ثم سيأتي الشك الذاتي. سيأتي ، ممتصًا كل القليل من التفاؤل الذي كان لدي. سيأتي الشك الذاتي مثل ثقب أسود هائل. ولن يتوقف الأمر. الإلهام تبخر. كنت أنتقد 'أفكاري العظيمة' بشدة لدرجة أنني شعرت بالخجل لوجودها في المقام الأول. مثل، في قبعة كنت أفكر؟
عبر giphy
كيف تتغلب على هذا الشيطان الداخلي غير المادي؟ كيف لا تستسلم لأصواتك الصغيرة التي ظلت تخبرك أن ما كنت تفعله ليس جيدًا بما يكفي؟ لا يمكنك حتى الهروب من نفسك. وأسوأ شيء في الشك الذاتي هو أنك لا تعرف حقًا متى سينتهي. أتذكر أنني كنت أملكها لأشهر (لأشهر!) لأنني لم أرغب في التعامل معها. سيأتي الشك الذاتي عندما لا تتوقع أنه سيأتي عندما تعتقد أنه سيكون لديك كل شيء تحت السيطرة.
كما جاء من كمالي وخوفي من الفشل. أخشى الفشل لأنني أريد أن أكون في السيطرة. وكنت أسرع في شيء لا أعرف عنه متى كان علي أن أخطوه خطوة بخطوة. آه ، شك في الذات ... صديقنا ، الرفيق المخلص الذي سيكون موجودًا من أجلك فقط عندما تكون في خضم هذه اللحظة.
لكنني أردت أن أبدأ في مكان ما على أي حال. لذلك ، بدأت في الكتابة مرة أخرى على الرغم من شككي في نفسي. لقد أقنعت نفسي أن كل شيء موجود لسبب ما ، حتى لو استغرق الأمر شهورًا أو سنوات للتعامل معه. لم أشعر بالراحة كما كنت عندما كنت مركزة وآمنت بنفسي. لكن هذه اللحظات مهم إلي. لأنه مع الشك الذاتي ، أدركت أن شعوري الأكثر أصالة سينفجر أيضًا مثل الماء الساخن من السخان. هذا الشك الذاتي الذي لا يهزم بأنني - أننا - كنا في معارك عدة مرات فعل تلعب دورًا في عمليتنا الإبداعية.
مع الشك الذاتي ، فإن الاعتراف بأننا معيبون سيعيدنا إلى الأرض. أعني ، عندما يكون رأسك عالياً في السحب ، من سيعيدك إلى الواقع غير نفسك؟ كما أنها مهمة لأنها تذكير بأن كل شيء يستغرق وقتًا. أنه عليك التحلي بالصبر حتى تنجح. لا يجب أن تتسرع في الوصول إلى المكان الذي حلمت أن تكون فيه.
في النهاية ، أدركت أن الشك الذاتي ليس دائمًا سيئًا. نعم،كانت هناك نكسات وفي بعض اللحظات شعرت فيها أنني لن أذهب إلى أي مكان. لقد حدث ذلك مرات عديدة في حياتي ولكني لم أتوقف عن فعل ذلك - على الأقل ليس تمامًا.
ومن المضحك أنه كلما حاولت إصلاح مشكلة ، كلما كان الخروج من هذه المشكلة أكثر صعوبة. وكلما فكرت في الأمر ، قل الوقت الذي تقضيه في فعل ذلك.
بعد تلك اللحظة من الإدراك ، قررت أخيرًا أن أعانق الشك الذاتي كما هو. لقد أدركت أيضًا أن هذا 'الشك الذاتي الذي لا يهزم' لن يهزم إلا إذا قمت بالمزيد من الأشياء التي شككت بي في المقام الأول. تمامًا مثل أي شيء آخر في هذا العالم ، سيعود هذا الشك الذاتي ولكنه كان هناك مؤقتًا. وكان هناك لسبب ما.
عبر giphy
ولنكن صادقين هنا ... الشخص الوحيد الذي يتوقف حقًا هو نفسك - شكك في نفسك. لأنه عندما تريد حقًا شيئًا ما حقًا ، فلن يتغلب عليك حتى شكك في نفسك.
الصورة من تصوير آدم بيركيت على Unsplash