124+ أفضل أسعار الجمباز لتجعلك أقوى

رياضة بدنية هي رياضة تتضمن تمارين تتطلب التوازن والقوة والمرونة وخفة الحركة والتنسيق والتحمل. سوف تتحدى اقتباسات الجمباز الملهمة طريقة تفكيرك ، وتغير الطريقة التي تعيش بها وتغير حياتك كلها.

إذا كنت تبحث عن أفضل الأسعار الرياضية في كل العصور و تشجيع اقتباسات البيسبول تلتقط بشكل مثالي ما تريد قوله أو تريد فقط أن تشعر بالإلهام ، وتصفح مجموعة رائعة من أعظم اقتباسات الرياضيين و ونقلت ملهمة كمال الاجسام و و ونقلت السباحة القوية .

ونقلت الجمباز الشهيرة

لا أعتقد أنني لم أتوتر أبدًا. عندما تعمل بجد ليوم واحد أو روتيني خاص ، فأنت تريد أن تؤديه بشكل أفضل من أي وقت مضى. نقول دائمًا في صالة الألعاب الرياضية لدينا ، إذا فقدت أعصابك ، فستفقد الرياضة. - شون جونسون

هناك دائمًا توتر في الجمباز النسائي بين الرياضة والرشاقة والأداء و eros. - ميغان أورورك

اذهب إلى الرياضة لأنك تستمتع بفعلها ، ليس بسبب 'ماذا لو' وأحلامك بالميداليات الذهبية. بهذه الطريقة ، بغض النظر عما يحدث ، تفوز. - كيلا روس

كل واحد منا لديه نار في قلوبنا لشيء ما. هدفنا في الحياة هو العثور عليها وإبقائها مضاءة. - ماري لو ريتون

العمل الجاد دائمًا هو عمل شاق بالنسبة للاعبي الجمباز الشباب واللاعبين القدامى. كل من يمكنه التعامل مع هذا سيكون بطلاً. - سفيتلانا بوجينسكايا

أحبها مثل أكثر من الانقسامات. لا يمكنك أن تتوقع أن تستسلم لكل ذلك في جلسة واحدة. ولكن إذا كنت تعمل على ذلك ، قم بتدفئة العضلات تدريجيًا ، وسيتقبلها جسمك في النهاية كالمعتاد. 'قد يكون شعورًا جيدًا. - لوريل أولين كورتيس

لا تنظر إلى الصورة الكبيرة على أنها الإنجاز الوحيد. ابدأ بأهداف محددة وذكية واعمل على تحقيق شيء أكبر. - جوردين ويبر

الأيام الصعبة هي الأفضل لأن هذا هو الوقت الذي يصنع فيه الأبطال. 'غابي دوغلاس'

سبعة أيام بدون جمباز تجعل المرء ضعيفًا. - مجهول

تكرار إقناع نفسك بأنك لن تموت. - سيمون بيلز

إذا كنت تتابع أحلامك ، فأنت تفعل شيئًا تحبه وتؤمن بنفسك من أجله. - مكيلا ماروني

أفضل طريقة لتحقيق أحلامك هي الاستيقاظ. - بول فاليري

أنت تعلم أنك لاعبة جمباز عندما تكون على يديك بقدر ما تكون على قدميك. - مجهول

من المهم أن تدفع نفسك إلى أبعد مما تعتقد أنه يمكنك الذهاب إليه كل يوم لأن هذا هو ما يفصل بين الجيد والرائع. - كيري جهاد

بعد يوم من كرة القدم ، أصيب لاعب الجمباز بكدمات. بعد يوم من الجمباز يموت لاعب كرة - غير معروف

تم إنجاز بعض أعظم الإنجازات في العالم بواسطة أشخاص ليسوا أذكياء بما يكفي ليعرفوا أنها كانت مستحيلة. - دوغ لارسون

لا تتدرب حتى تحصل عليه بالشكل الصحيح. تدرب حتى لا تفهم الأمر بشكل خاطئ. - مجهول

طالما بذلت قصارى جهدك ، لا يهم ارتكاب الأخطاء. أنت وأنا بشر سنخبط. ما يهم هو التعلم من أخطائك والعودة مرة أخرى عندما تطيح بك الحياة. - شون جونسون

غالبية الأشخاص الذين يمارسون رياضة الجمباز لا يذهبون إلى الألعاب الأولمبية أو يحصلون على منحة دراسية من القسم الأول ، لكن هذا لا يعني أنهم لا يستطيعون الحصول على شيء إيجابي من هذه الرياضة. - دومينيك دوز

الميداليات الذهبية ليست مصنوعة من الذهب حقًا. إنها مصنوعة من العرق والعزيمة وسبائك يصعب العثور عليه يسمى الشجاعة. - دان جابل

أنا لا أسميهم تضحيات. أسميهم التبادلات. - شون جونسون

في الجمباز ، سيكون الأصغر دائمًا أفضل من نواح كثيرة. الضغط في الرأس ، سيكون هو نفسه للجميع. لكن الضغط على الجسم والارتجاجات التي يجب أن يتحملها ، سيكون ذلك دائمًا أسهل على الصغار - بيلا كارولي

أفضل أن أندم على المخاطر التي لم تنجح أكثر من الفرص التي لم أخوضها على الإطلاق. - سيمون بيلز

التركيز: هي عملية تحويل القوى المتناثرة إلى قناة واحدة قوية.

التنافس في الجمباز هو أعظم تذكير لكونه على قيد الحياة كإنسان. - راج بهافسار

حتى إذا كان الأطفال لا يحبون رياضة الجمباز ، إذا بدأوا في أي عمر مع بعض الفصول الدراسية ، فيمكنهم تعلم الكثير من الأشياء المختلفة - يمكنهم بناء الكثير من الشخصية والقوة والمرونة والشجاعة. نأمل أيضًا أن يطوروا شعورًا بالخوف. - ناستيا ليوكين

من الواضح أن الأخطاء توضح لنا ما الذي يحتاج إلى تحسين. بدون أخطاء ، كيف لنا أن نعرف ما الذي يتعين علينا العمل عليه؟ - بيتر ماكويليامز

ليس من الصعب اتخاذ قرارات عندما تعرف ما هي قيمك. - روي ديزني

أنا فقط أبقى مركزًا ، وأفكر دائمًا في الجمباز. أنا أفعل ما أفعله دائمًا ... أعمل بجد وأدفع نفسي إلى أقصى حد وأبقي نفسي متحمسًا. - علي رايزمان

إذا لم تكن واقفًا على الحافة ، فإنك تشغل مساحة كبيرة جدًا. - سوزان يوكولان

في المرة الأولى التي دخلت فيها قرية الرياضيين الأولمبيين وأنا أرى ماكينة الصراف الآلي Visa مع صورتي عليها والشخصيات الصينية التي تقول 'المصير'. تدريب أو تنافس. - ناستيا ليوكين

بدأت من الصفر وعدت إلى الأساسيات في الجمباز. - شون جونسون

الأبطال لا يصنعون في الصالات الرياضية. الأبطال مصنوعون من شيء عميق بداخلهم - رغبة ، حلم ، رؤية. - محمد علي

إذا كنت تخشى الفشل ، فأنت لا تستحق النجاح. - ناستيا ليوكين

ستكون هناك أخطاء وستكون هناك تعثرات. ستكون هناك أشياء ليست جزءًا من خطتك. انظر إلى التحديات في حياتك وتقبلها وتقبلها. - دومينيك دوز

جعلتني الجمباز قويا. أشعر وكأنها حطمتني إلى أدنى نقطة ، لكن في نفس الوقت ، أعطتني أعظم قوة يمكن لأي شخص أن يطلبها. - شون جونسون

لقد تعلمنا في هذه السن المبكرة أنه يمكنك دائمًا أن تكون أفضل وأنك لست مثاليًا أبدًا وأنك لست جيدًا بما يكفي. - شون جونسون

أنا فقط أقول للناس أن يستمعوا إلى قلبك. كل شيء ممكن إذا كنت تفعل شيئًا تحبه. - أليسيا ساكرامون

العودة إلى الجمباز تكاد تكون مستحيلة في حد ذاتها. - شون جونسون

اقفز من على الشعاع واقلب القضبان واتبع أحلامك وقم بالوصول إلى النجوم. - نادية كومانتشي

السعادة لا تكمن في مجرد امتلاك المال ، بل في متعة الإنجاز ، في إثارة المجهود الإبداعي. - فرانكلين دي روزفلت

لكي تكون لاعب جمباز ، يجب أن تكون لديك القوة للتماسك والشجاعة للتخلي عنها. - ماديسون كوشيان

بقدر ما تخصصه من الوقت ، هذا ما ستكون عليه إنجازاتك عندما تخرج منها. - ماري لو ريتون

العمل الجاد يتفوق على الموهبة عندما لا تعمل الموهبة بجد. - تيم نوتكي

الخطر الوحيد هو عدم المخاطرة. عليك أن تتخذ هذه الخطوة. - جيسي فيلبس

إذا كنت تعتقد أنك يمكن أن تتعرض لإصابة وتقاوم ، وكنت حقًا تحب الجمباز بدرجة كافية ، فيمكنك تجاوزها. - كورتني كوبيتس

يجب أن تكون الأهداف واقعية ومرنة. - شانون ميلر

الأوقات الصعبة أبدا آخر، ولكن صعبة الناس! - روبرت شولر

حدد أهدافك ، واتبع أحلامك ، واستمع إلى قلبك ولا تدع أي شيء يقف في طريقك. - براندي جونسون

إذا لم يكن هناك شيء مثل الجمباز ، كنت سأضطر إلى اختراعه لأنني أشعر بالانسجام مع هذه الرياضة. - أولغا كوربوت

في الجمباز ، أطول روتين تقوم به هو دقيقة ونصف ، وهذا صعب جدًا. - شانون ميلر

مارست رياضة الجمباز عندما كنت أكبر ، وما زلت حتى يومنا هذا قادرًا على القيام بتمارين رياضية. - كريستين كريك

للوصول إلى أهدافك ، يجب أن تمسك بكلتا يديك. - مجهول

جعلت الكلمة الصعبة من السهل. هذا هو سرّي. هذا هو سبب فوزي. - نادية كومانتشي

لا يتعلق الأمر بأن تكون الأفضل ، بل أن تكون أفضل مما كنت عليه بالأمس. - مجهول

في مكان ما خلف الرياضي الذي أصبحت عليه وساعات التدريبات والمدربين الذين دفعوك ... فتاة صغيرة وقعت في حب اللعبة ولم تنظر إلى الوراء أبدًا ... العب من أجلها. - مياهم

أنا أعرف الجمباز. لقد كان دائمًا تقديرًا شخصيًا. - بيلا كارولي

هذه هي الطريقة التي ساهمت بها الرياضة في تكوين شخصيتي وصلابتي وانضباطي. لدي خطة وأعمل عليها. - سفيتلانا خوركينا

ربما كان من الأسهل أن أتقاعد ، لأقول أن ركبتي لا تستطيع التعامل معها وأترك ​​الأمر كذلك. في الوقت نفسه ، كان احتمال عدم القدرة على المنافسة في الجمباز مفجعًا. - شون جونسون

كل شيء يتعلق بحركاتك ودقتك وتوقيتك ، وهو ما تدور حوله الجمباز. - شون جونسون

الجمباز ليس فقط شيئًا جيدًا تعيش به ، ولكن من المهم أن تفهم كيف تساعدك في الحياة. - شون جونسون

تدرب كما لو كانت منافستها ، لكن تنافس كما لو كانت ممارستها. - بيتر فيدمار

... قبل كل شيء ، عليك أن تحب ما تفعله. لا يمكنك تزوير العاطفة. إذا كنت تحبها يمكنك القتال في الأوقات العصيبة والاستمتاع بالأوقات الجيدة. - شانون ميلر

عندما أدخل للمنافسة ، سواء كان ذلك في الجمباز أو أي شيء آخر ، فإنني أفعل شيئًا بنفسي. أنا أتنافس مع نفسي. - شانون ميلر

اليوم الذي لا تذهب فيه إلى الممارسة وتستخدم ذلك اليوم على أكمل وجه هو اليوم الذي سيهزمك فيه شخص ما. - بلين ويلسون

سيكون هناك دائمًا سبب لعدم قدرتك على القيام بشيء ما ، وظيفتك هي البحث باستمرار عن الأسباب التي تجعلك تحقق أحلامك. - شانون ميلر

القوة والتكييف هما مفتاح الأداء الجيد وطول العمر في الجمباز. - سوزان يوكولان

الشخص الوحيد الذي يمكنه أن يقول لك 'لا يمكنك' هو أنت. ولا داعي للاستماع. - نايك

الرياضيون الحقيقيون لا يرتدون السراويل ، بل يرتدون الثياب. الوصول إلى النجوم بأصابع قدميك - غير معروف

يمكننا دفع أنفسنا أكثر. لدينا دائما المزيد لنقدمه. - سيمون بيلز

لقد تعلمت كيف أبقى متواضعا. لا أريد أن أتطرق إلى رأسي لأنك عندما تفعل ذلك فإن ذلك يبعدك عن لعبتك. - غابي دوغلاس

لا تستسلم أبدًا واستمر في القتال دائمًا ، لأنه على الرغم من أن الأوقات قد تكون صعبة ، إلا أن التضحيات تؤتي ثمارها ، لذلك استمر في الدفع نحو حلمك وحبه في نفس الوقت واستمتع به. - غابي دوغلاس

من خلال الجمباز الفني عشت الكثير من الفرح والسرور والرضا عن قدراتي الجسدية منذ أيام الطفولة. أولئك الذين يرون العمل فقط في تخصصي يفشلون في التعرف على المكون الجمالي تمامًا. ومع ذلك ، فإن هذا يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالروح البشرية. كانت الجمباز الفني وستظل دائمًا تحديًا كبيرًا بالنسبة لي. - ايفان ايفانكوف

... لا حدود لأحلامك إذا كنت على استعداد للعمل من أجلها. - شانون ميلر

لا أعتقد أن موهبتي الطبيعية تختلف كثيرًا عن لاعبي الجمباز الآخرين. إنها مسألة كيف أتدرب وكيف أفكر في تدريبي. كما أنني أفكر كثيرًا في روتيني. - كوهي أوشيمورا

إذا كنت تحلم وتسمح لنفسك بالحلم ، يمكنك فعل أي شيء. - كلارا هيوز

إنه ليس كم أنت جيد ، إنه كم تريد أن تكون جيدًا. - مجهول

كن نفسك. من المهم حقًا ألا تحاول أن تكون شخصًا آخر. - كاتلين أوهاشي

لا يتعلق الأمر بالفوز أو الخسارة في مسابقة ، بل يتعلق بالتغلب على الشك بداخلك ومعرفة أنك في نهاية كل يوم تقترب خطوة واحدة من أهدافك. - جوناثان هورتون

كل واحد منا لديه نار في قلوبنا لشيء ما. هدفنا في الحياة هو العثور عليها وإبقائها مضاءة. - ماري لو ريتون

لا تضيعوا وقتكم في الغيرة. أحيانًا تكون في المقدمة ، وأحيانًا تكون متأخرًا. السباق طويل ، وفي النهاية ، أنت فقط. - ماري شميش

لا يمكنك الجلوس هناك وانتظار الناس ليعطيك هذا الحلم الذهبي. عليك أن تخرج وتحقق ذلك بنفسك. - كيلا روس

يصبح العمل الجاد عادة ، نوعًا خطيرًا من المرح. تشعر بالرضا عن نفسك من دفع نفسك إلى الحد الأقصى ، مع العلم أن كل الجهود ستؤتي ثمارها. - ماري لو ريتون

العمل الجاد جعلها سهلة. هذا هو سرّي. هذا هو سبب فوزي. - نادية كومانتشي

استيقظ كل يوم وأنت تعلم أن اليوم هو يوم جديد وأنك وحدك من يستطيع تحديد نتيجة ذلك اليوم. لذا احلم بشكل كبير واقبل التحدي ولا تنظر إلى الوراء أبدًا. - أليسيا ساكرامون

في الجمباز ، يجب أن تكون مثاليًا في كل خطوة على طول الطريق. - شانون ميلر

أنا لا أهرب من التحدي لأنني خائف. بدلاً من ذلك ، أجري نحوه لأن الطريقة الوحيدة للهروب من الخوف هي أن تدوسه تحت قدمك. - نادية كومانتشي

في الجمباز ، لا يوجد شيء اسمه النجاح بين عشية وضحاها. - لوري هيرنانديز

أعطاني جميع المعجبين لي الثقة والطمأنينة بأنني لم أكن مجرد فتاة صغيرة كانت جيدة في الجمباز ، ولكن يمكنني التنافس والقتال من أجل مكان في الأولمبياد. - ماريا فيلاتوف

إذا لم تقفز ، فلن تعرف أبدًا ما هو شكل الطيران. - جاي فينلي

ثق في تدريبك ، وحققه. - بيتر فيدمار

تتطلب الجمباز الكثير من وقتنا. نتدرب طوال الأسبوع ونسافر ونتنافس في عطلات نهاية الأسبوع. الأشخاص الذين تحيط بهم يصبحون حقًا عائلتك الثانية ، أفضل أصدقائك ، وأخواتك. كان مدربي مثل الأم الثانية بالنسبة لي. - أماندا بوردن

بعد تفكير عميق ، أدركت أن رغبتي في تحقيق أهدافي في هذه الرياضة تفوق شكوكي. ساعدتني هذه المثابرة على أن أكون ناجحًا ليس فقط في الجمباز ، ولكن أيضًا في حياتي غير الرياضية. - جوناثان هورتون

الموهبة وحدها لا تكفي. أعتقد أن لاعب الجمباز الجيد حقًا هو 10٪ إلهام و 90٪ جهد. - فلاديسلاف راستوروتسكي

لا تحدد أهدافك لتكون نجما. حدد أهدافك لتكون في أفضل حالاتك وانطلق من هناك. - دومينيك دوز

أحب الجمباز لأنه لا يحمل جنسية. ومع ذلك ، فإن لها لغتها العالمية الخاصة التي يمكن لأي طفل فهمها بغض النظر عن المكان الذي يعيشون فيه. - ماريا فيلاتوف

علمتني الجمباز كل شيء من دروس الحياة والمسؤولية والانضباط والاحترام. - شون جونسون

لكي تكون بطلاً ، يجب أن تتدرب مثل البطل.

جزء من كونك لاعب جمباز جيد هو أن تكون منضبطًا للغاية - عليك أن تعرف كيف تتدرب بشكل صحيح ، وتناول الطعام بشكل صحيح ، وتنام جيدًا. - جوناثان هورتون

في المرة الأولى التي أتيت فيها إلى صالة الألعاب الرياضية ، أخبرت مدربي أنني أود أن أصبح بطلاً أولمبيًا. - سفيتلانا بوجينسكايا

عليك أن تتذكر أن الأيام الصعبة هي التي تجعلك أقوى. الأيام السيئة تجعلك تدرك ما هو يوم جيد. إذا لم تمر بأي أيام سيئة ، فلن يكون لديك هذا الشعور بالإنجاز! - علي رايزمان

يخاف الجميع ويسقط الجميع. المفتاح هو استعادة الحق والمحاولة مرة أخرى. - شانون ميلر

المرونة هي أعظم قوة. - ستيفن ريدهيد

كانت أولى ذكرياتي هي مشاهدة الجمباز على التلفزيون المباشر والرغبة في فعل ما تفعله 'الفتيات الكبار'. - لوري هيرنانديز

كونك رائعًا في رياضتك لا علاقة له بالجوائز أو الجوائز. يتعلق الأمر بكل شيء بقرار مطاردة المزيد من التقدم بلا هوادة كل يوم. - شون جونسون

عليك فقط أن تكون على طبيعتك وأن تكون مليئًا بالثقة وأن تكون شجاعًا. - غابي دوغلاس

أنا ما أنا عليه اليوم بسبب الكثير من الأشياء التي تعلمتها في الجمباز. - كاتلين أوهاشي

بالنسبة لي ، أعطتني الجمباز الكثير من الفخر بالنفس: هذا الدافع للرغبة في أن أكون رائعًا في شيء لنفسي. - أماندا بوردن

بعد فترة ، إذا كنت تعمل على خطوة معينة باستمرار ، فلا يبدو ذلك محفوفًا بالمخاطر. الفكرة هي أن هذه الخطوة تظل خطرة وتبدو خطرة على خصومي - لكنها ليست كذلك بالنسبة لي. هذا هو سرّي. - نادية كومانتشي

من خلال تجربة ممارسة الجمباز مرة أخرى ، وجدت حبي وشغفي بكل هذه الرياضة. إنه يقدم أكثر بكثير من مجرد وسام أوليمبي أو لقب وطني. لقد كان أساسًا ، لقد جعلني عاملاً مجتهدًا للغاية ، ومتحمسًا للغاية. - كريستي فيليبس

لقد تعلمت أن آخذ تلك التجارب التي كانت صعبة في حياتي وفي المحن التي تغلبت عليها لاستخدامها من أجل تغيير إيجابي. - دومينيك موشينو

لا تخف إذا بدت الأمور صعبة في البداية. هذا هو الانطباع الأولي فقط. المهم ألا تنسحب عليك أن تتقن نفسك. - أولغا كوربوت

الشيء الرئيسي للاعب هو التركيز الكلي أثناء المنافسة. في مثل هذه اللحظات على المرء أن يترك كل شيء وراءه. - لودميلا توريتشيفا

لا تغرق بالسقوط في الماء ، بل تغرق بالبقاء هناك. - إدوين لويس كول

أود أن أخبر أي فتاة لديها حلم مثل هذا أن تفعل كل ما يلزم لتحقيقه ، لأنه في النهاية يستحق ذلك بالتأكيد. - فيبي ميلز

كمنافس ، عليك أن تتعلم بسرعة كبيرة كيفية التعامل مع الضغط. - ميتش جايلورد

تدرب وكأنك لم تفز أبدًا. اعمل وكأنك لم تخسر أبدًا. - كيلا روس

لقد علمت أنه ليس عليك الفوز بالمركز الأول للفوز. - كيم زميسكال

إذا كنت ترغب في اتخاذ خطوة وتهدف إلى أن تصبح لاعب جمباز تنافسي ، فيجب أن تكون قويًا عقليًا ومستعدًا لتحمل عبء العمل المتمثل في الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية كل يوم ، سواء كان ذلك ممطرًا أو مشمسًا. - شانون ميلر

علمتني الجمباز الكثير من الدروس ، ولا يمكنني أن أكون أكثر امتنانًا لكل شيء مررت به. - كاتلين أوهاشي

لا تدع الناس يقولون لك إنه لا يمكنك فعل شيء ما. - لوري هيرنانديز

لطالما كان البقاء متواضعًا أمرًا مهمًا بالنسبة لي ، وأن أفتخر دائمًا بما تمثله. - جوردين ويبر

أصعب شيء يجب التغلب عليه هو نفسك. من الصعب إجبار نفسه على النهوض والاستمرار عندما تكون الأمور صعبة. - عالية مصطفينة

عندما تكون على المنصة ، لا أحد يسألك عما إذا كنت تبلغ من العمر 15 أو 30 عامًا. ما يهم هو من يمكنه ممارسة الجمباز الرائع. - أوكسانا تشوسوفيتينا