68+ أفضل أسعار كمال الأجسام لإطلاق العنان لقوتك

كمال الاجسام يمكن أن تؤثر على صحتك العامة. التدريب المكثف لرفع الأثقال والقوة الذي يخضع له لاعبو كمال الأجسام يغير أجسامهم ، مما يجعلهم أقوى وأكثر رشاقة. ستساعدك اقتباسات كمال الأجسام الملهمة على تجاوز أي شيء عندما تصبح الأمور صعبة وتساعدك على النجاح في كل جانب من جوانب الحياة.

إذا كنت تبحث عن ونقلت الرياضة التحفيزية و ونقلت تجريب قوية تلتقط تمامًا ما تريد قوله أو تريد فقط أن تشعر بالإلهام ، وتصفح مجموعة رائعة من تمكين اقتباسات السباحة ، أعظم اقتباسات الهوكي و اقتباسات الجولف الشهيرة .

أشهر اقتباسات كمال الاجسام

لا تملك حذاء 100.00 دولار و 10 سنت في القرفصاء. - لوي سيمونز

يمكنهم كسر النكات. يمكنهم الجلوس والتحليل والنقد وإضفاء كل المتعة التي يريدونها. لكني أعيش حياتي ، وأنا أفعل ذلك. ماذا تفعل؟ - كاي جرين

أسوأ شيء يمكن أن أكونه هو مثل أي شخص آخر. - أرنولد شوارزنيجر

كمال الأجسام يشبه إلى حد كبير أي رياضة أخرى. لكي تكون ناجحًا ، يجب أن تكرس نفسك بنسبة 100٪ للتدريب والنظام الغذائي والنهج العقلي. - أرنولد شوارزنيجر

الجميع يريد أن يصبح لاعب كمال أجسام ولكن لا أحد يريد رفع أوزان ثقيلة! - روني كولمان

يمكن أن يكون التفكير الإيجابي معديًا. يساعدك كونك محاطًا بالفائزين على التطور إلى فائز. - أرنولد شوارزنيجر ، أرنولد: تعليم لاعب كمال أجسام

إذا كنت تستطيع تخيله ، يمكنك تحقيقه إذا كنت تستطيع أن تحلم به ، يمكنك أن تصبح كذلك. - وليام آرثر وارد

ليست القرفصاء ضارة للركبتين فحسب ، بل أظهرت كل دراسة بحثية مشروعة حول هذا الموضوع أن القرفصاء يحسن استقرار الركبة وبالتالي يساعد في تقليل مخاطر الإصابة. - تشارلز بوليكين

إذا كنت قادرًا على إرسال رسالة نصية واضحة بين المجموعات ، فمن المحتمل أنك لا تعمل بجد بما فيه الكفاية. - ديف تيت

الالم مؤقت. قد تستمر دقيقة ، أو ساعة ، أو يوم ، أو سنة ، لكنها في النهاية ستهدأ وسيحل محله شيء آخر. ومع ذلك ، إذا استقلت ، فستستمر إلى الأبد. - لانس ارمسترونج

القوة لا تأتي من ال القدرة الشخصية. انها تأتي من إرادة لا تقهر. - مهاتما غاندي

العضلة ذات الرأسين مثل الحلي على شجرة عيد الميلاد. - إد كوان

القاعدة العامة: تناول الطعام مقابل ما ستفعله وليس على ما فعلته. لا تأخذ أكثر مما ترغب في حرقه. - لي هاني

عندما يكون لديك جسم متطور جيدًا وتكون واثقًا ، ترى أشخاصًا ينحنيون في طريقك ، ويريدون أن يكونوا في صفك ، ويريدون القيام بأشياء من أجلك. - أرنولد شوارزنيجر ، أرنولد: تعليم لاعب كمال أجسام

الحديد لا يكذب عليك أبدا. يمكنك المشي في الخارج والاستماع إلى جميع أنواع الحديث ، وإخبارك بأنك إله أو لقيط كامل. سوف يركلك الحديد دائمًا على الصفقة الحقيقية. الحديد هو النقطة المرجعية العظيمة ، مانح المنظور الذي يعرف كل شيء. دائما هناك مثل منارة في الملعب السوداء. لقد وجدت الحديد ليكون أعظم أصدقائي. أبدا النزوات لي، لم يعمل. قد يأتي الأصدقاء ويذهبون. لكن مائتي جنيه تساوي دائمًا مائتي جنيه. - هنري رولينز

عمر من التدريب لمدة عشر ثوان فقط. - جيسي أوينز

أن تكون سلبيًا وكسولًا مرض يؤدي إلى الألم والمصاعب والاكتئاب وسوء الصحة والفشل. كن سباقا واهتم بتحقيق النجاح! - فيل هيث

بيع نفسك ناقصًا على التغذية وأنت تبيع نفسك على المكشوف من أجل زيادة نمو جسمك إلى أقصى حد. - إرني تايلور

في التدريب ، تستمع إلى جسدك. في المنافسة ، تخبر جسدك أن يصمت. - ريتش فرونينج

استغرق الأمر مني 20 عامًا من التدريب الشاق للحصول على اللياقة البدنية التي أملكها اليوم. ما تحتاجه هو ما كان لدي - الإيمان بنفسك! - فرع وارن

الانضباط هو الجسر بين أهداف كمال الأجسام الخاصة بك ونجاح كمال الأجسام. - فيليسيتي لوكي

أنا لا أمارس الحمية الغذائية والتمارين الرياضية. أنا آكل وأتدرب. - جي آر ريم

الطريق إلى اللامكان ممهد بالأعذار. - مارك بيل

لحسن الحظ ، هناك حل ، وهو لا يؤدي مجموعات متعددة من أي تمرين كيجل كابل يتم دفعه باعتباره الإجابة. فقط القليل من العمل الشاق والذكي والأساسي. - جيم ويندلر

إذا كنت تعتقد أن رفع الأثقال أمر خطير ، فحاول أن تكون ضعيفًا. أن تكون ضعيفًا أمر خطير. - بريت كونتريراس

إن بذل جهد منطقي متسق على مدى فترة طويلة هو المفتاح للوصول إلى إمكاناتك العضلية الجسدية. - كريج سيسيل ، سوبرمان: بناء أقصى قدر من العضلات لمدى الحياة

حبك لما تفعله ورغبتك في دفع نفسك إلى حيث لا يكون الآخرون مستعدين للذهاب هو ما يجعلك رائعًا. - لورنس شهلائي

الرؤية تنتج الايمان والايمان ينتج قوة الارادة. بالإيمان لا يوجد قلق ولا شك - فقط ثقة مطلقة في نفسك. - أرنولد شوارزنيجر

تذكر هذا: جسمك هو عبدك يعمل من أجلك. - جاك لالان

أنا متطرف ، وآمل أن يتذكرني الناس بهذه الطريقة: غير ملتزم وفنان. أنا لا أريد أن أتذكر كشخص لطيف. أريد أن أكون قاتل بامبي. - ديفيد ديرث

لا يوجد شيء مثل الإفراط في التدريب ، فقط تحت التغذية وقلة النوم. - الإخوة البربريون

كرهت كل دقيقة من التدريب ، لكني قلت ، لا تستقيل. عاني الآن وعيش بقية حياتك كبطل. - محمد علي

بالنسبة لي ، الحياة جائعة باستمرار. إن معنى الحياة ليس مجرد الوجود ، والبقاء على قيد الحياة ، ولكن المضي قدمًا ، والصعود ، والتحقيق ، والغزو. - أرنولد شوارزنيجر

العقل هو الحد. طالما أن العقل يمكن أن يتخيل حقيقة أنه يمكنك فعل شيء ما ، يمكنك القيام به ، طالما أنك تؤمن حقًا بنسبة 100٪. - أرنولد

قد يبني نصف الممثلين غرورك لكنهم يبنون أيضًا نصف بنية جسدية. - كريج سيسيل ، سوبرمان: بناء أقصى قدر من العضلات لمدى الحياة

كل شخص لديه القدرة على تحقيق مآثر فريدة من نوعها. اخترت هذا. كن شخصًا رائعًا في حياة أخرى. نسيان الفشل للكثيرين. من يهتم؟ لا يهم متى تبدأ أو تنتهي ، فقط ابدأ ، لا انحرافات ولا أعذار. - توم بلاتز

السؤال ليس من سيسمح لي هو من سيوقفني. - عين راند

جسدك قطعة فنية ولكنه دائمًا عمل مستمر. لم تنته أبدًا من تحسين التناسق والقضاء على نقاط الضعف. - مورغان أستي

الشعور بالقوة ، والسير بين البشر مع شعور هائل بالثقة والتفوق ليس خطأ على الإطلاق. يتجلى الشعور بالتفوق في القوة الجسدية من خلال التاريخ الطويل للبشرية التي تشيد في الفولكلور والأغاني والشعر للرجال الأقوياء - فريد هاتفيلد

إذا لم تتمكن من شرح جوهر برنامجك لطفل عمره ثلاث سنوات في 60 ثانية ، فهو معقد للغاية. لقد تدربت مع الفائزين بالميداليات الأولمبية ويمكنني أن أؤكد لكم أنهم لا يفعلون أي شيء غامض ، فهم يقومون فقط بالتدريبات بشكل أفضل مما نفعل. - مايك ويدنباخ

الأثقال والأثقال التي تحملها بين يديك والطريقة التي تستخدمها بها قصص ترويها. - كريج سيسيل ، كمال الأجسام: من المهام الثقيلة إلى فائقة البطء

لا يوجد شيء لا يمكننا أن نعيشه ونرتقي فوقه ونتغلب عليه. - إيلا ويلر ويلكوكس

ما لا يقتلني يجعلني أقوى. - فريدريك نيتشه

أنا أقوى كمال أجسام عاش على الإطلاق ، على ما أعتقد. - فرانكو كولومبو

لم يندم أحد على ذلك أبدًا. - جورج هلس

يولد البعض أقوياء والبعض الآخر قوي. - جي آر ريم

أنا أفعل ذلك كعلاج. أفعل ذلك كشيء لإبقائي على قيد الحياة. نحن جميعا بحاجة إلى القليل من الانضباط. التمرين هو تأديبي. - جاك لالان

أفضل الأنشطة لصحتك هي الضخ والرش. - أرنولد شوارزنيجر

أنا لا أتبع فلسفة نظام غذائي واحد. أنا أبيع ما يناسبك. - ديف تيت

لم أترك كمال الأجسام حتى شعرت أنني قد ذهبت إلى أبعد ما أستطيع. سيكون هو نفسه مع مسيرتي السينمائية. عندما أشعر أن الوقت مناسب ، سأفكر في الخدمة العامة. أشعر أن أسمى شرف يأتي من خدمة الناس وبلدك. - أرنولد شوارزنيجر

أسلوب الحياة النباتي هو أسلوب عاطفي للعيش يدعم الحياة ، ويدعم العدل والمساواة ، ويعزز الحرية. - روبرت تشيكي ، كمال الأجسام النباتي واللياقة البدنية: الدليل الكامل لبناء جسمك على نظام غذائي نباتي

إذا كان كل شيء على قدم المساواة ، فإن الرجل الذي يتمتع بأفضل الجينات سيكون لديه أفضل بنية جسدية. لكن نادرًا ما تكون كل الأشياء متساوية. - دوريان ياتس

تحفيز لا تبيد - لي هاني

اعثر على رصيدك. - كايلا كوتيكي

المقاومة التي تقاتلها جسديًا في صالة الألعاب الرياضية والمقاومة التي تقاتلها في الحياة لا يمكن إلا أن تبني شخصية قوية. - أرنولد شوارزنيجر

هل هو 10 جرام من البروتين أكثر أم 10 جرام أقل من البروتين ، من يهتم ، ابدأ للتو - كاي جرين

أنا لا أفعل هذا لأكون بصحة جيدة ، أنا أفعل هذا للحصول على عضلات كبيرة. - ماركوس روهل

الجسد ليس صديقًا موثوقًا به. - Bangambiki Habyarimana ، لؤلؤة الحكمة العظيمة

إذا تدربت بجد ، فلن تكون صعبًا فحسب ، بل سيكون من الصعب التغلب عليك. - هيرشل ووكر

لا توجد اسرار للنجاح. إنها نتيجة التحضير والعمل الجاد وفشل التعلم. - كولين باول

نحن ندفع عضوية الصالة الرياضية الخاصة بنا للحصول على إذن لممارسة الرياضة في صالة الألعاب الرياضية ، وليس لمالك (مالكي) الصالة الرياضية لممارسة الرياضة لنا. - Mokokoma Mokhonoana

كمال الأجسام يشبه إلى حد كبير أي رياضة أخرى. لكي تكون ناجحًا ، يجب أن تكرس نفسك بنسبة 100٪ للتدريب والنظام الغذائي والنهج العقلي. - أرنولد شوارزنيجر

أنا لست من النوع الذي يحاول الركض بين القطرات. في بعض الأحيان يجب أن تبتل قليلاً للوصول إلى وجهتك. - إريك فانخوسر

لقد كنت دائمًا في كمال الأجسام والحفاظ على لياقتي ، وأتحدى نفسي فقط لمعرفة ما إذا كان بإمكاني الاستمرار في إجراء التحسينات. - كيفن ناش

عندما يحصلون على خصر يبلغ 50 بوصة ومؤخرة غوريلا ، يكون المظهر قبيحًا - وأعتقد أن كمال الأجسام أصبح قبيح المظهر. - جو جولد

يتم بناء معظم الأبطال من خلال التدريبات على مدار الساعة بدلاً من الجهود غير العادية. - دان جون

يمكن للناس أن يقولوا ما يريدون بشأن رياضة كمال الأجسام ، ولكن للاستعداد لخوض مسابقة أو حتى التفكير في إجراء مسابقة ، أو حتى الوصول إلى شكل لائق ، يتطلب الأمر قدرًا معينًا من الانضباط ، ويأتي من أخذ قرار العام الجديد لأسلوب الحياة. - جون سينا

يعمل الصدر ، والعضلة الدالية ، والتريس ، والعضلة ذات الرأسين حوالي 10٪ من إجمالي كتلة الجسم النحيل. يعمل العمل الجاد على رفع الأثقال (ثني الأرجل أو شريط المصيدة أو السومو) أو القرفصاء (ليس بالضرورة في نفس الوقت) مثل 70٪ من عضلاتك دفعة واحدة ويرسل رسالة قوية لجسمك لكي يتحسن في النمو الآن! - ويسلي سيلفيرا