كيف تتجنب الوقوع في الحب بسهولة شديدة

هل تقع في الحب بشدة وسرعة
عادة ما يكون الشعور بالسقوط بسرعة قياسية هو M.O. من أ) شخص خرج من لعبة المواعدة لفترة من الوقت ب) حساس للغاية أو ج) مهووس بالاقتباسات الرومانسية والدبابيس على Pinterest ... أو كل ما سبق.
على الرغم من أنه لا حرج في الوقوع في الحب والسماح لنفسك بأن تكون ضعيفًا مع شخص جديد ، فإن الوقوع في حب شخص ما بسرعة كبيرة يمكن أن ينتهي بزوبعة من المشاعر المحطمة والأحلام المحطمة. نظرًا لأن الحب هو عاطفة قوية ، فمن المهم حماية قلبك والتأكد من أنك تقع في حب شخص لا يقع في حبك فقط ولكن أيضًا سوف يلتقطك في علاقة محبة وصحية ملتزمة.
وهذا هو سبب أهمية أخذ الأمور ببطء ووضع الحدود عندما تبدأ في مواعدة شخص ما لأول مرة. تتضمن العلاقة الصحية شخصين آمنين ومستقلين ليسوا في عجلة من أمرهم لتحقيق شيء ما لأنهم صبورون بدرجة كافية دع شيء ما يحدث.
إذا كنت شخصًا يقع في الحب دائمًا بسهولة ، فإليك بعض الطرق لتجنب ذلك:
1. كن صادقا مع نفسك.
بالتأكيد ، من المثير للغاية الوقوع في حب شخص جديد. هناك تواريخ رومانسية نتطلع إليها والألفة الجسدية ، وأحيانًا ألعاب نارية حرفية (إذا كنت محظوظًا). لكن كل هذه الليالي الفاخرة لا تشكل الحب الحقيقي. توقف لحظة لفك رموز مشاعرك - هل تحب هذا الشخص حقًا أم أنك متحمس فقط لكل الأشياء التي تقومان بها معًا؟ يعد التحقق مع نفسك ، خاصةً خلال الأشهر القليلة الأولى من مواعدة شخص جديد ، أمرًا ضروريًا للحفاظ على استقامة رأسك. بالمناسبة ، من الجيد تمامًا أن تعترف لنفسك أنك لست في حالة حب مع الشخص الجديد الذي تواعده. هذا لا يعني أنك لن تكون! هذا يعني فقط أنك لم تصل بعد.
2. إنشاء حدود .
الحدود مهمة لكل علاقة ، وهذا هو السبب في أن تأسيسها في أقرب وقت ممكن مفيد لإطالة عمر علاقتك. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد على إبقاء قلبك تحت السيطرة. إن قضاء الوقت باستمرار مع شريكك سيجعل أي شخص يشعر كما لو كان من المفترض أن يكون كذلك لأنك تعيش عمليًا في فقاعة معًا. إن قضاء الوقت بعيدًا ليس أمرًا صحيًا فحسب ، بل سيساعدك أيضًا في الحصول على منظور حول اتجاه العلاقة. في بداية العلاقة ، فإن رؤية بعضنا البعض مرة أو مرتين في الأسبوع أمر طبيعي وصحي.
3. تحقق مع أصدقائك وعائلتك .
أحباؤك يعرفونك أفضل. أخبرهم أنك تحاول إبطاء الأمور في المواعدة واطلب منهم أن يراقبوا كيف تتصرف مع التدفق الحر للمشاعر. كل أسبوعين أو نحو ذلك ، تحقق معهم وتحدث معهم حول علاقتك. اسألهم صراحةً عن رأيهم الصادق حول ما إذا كنت تتعثر بشدة أو تتجاهل توقعاتك. حاول ألا تكون دفاعيًا. تذكر ، هذا من المفترض أن يساعدك.
هل لا يزال يحبني
4. التعرف على الأعلام الحمراء .
تعد القدرة على رؤية الإشارات الحمراء وتدوينها أمرًا كبيرًا ، خاصة في العلاقات الجديدة. من السهل جدًا تجاهل عيوب اهتماماتك الجديدة بالحب لأنك متحمس جدًا لها وكل ما قد يمثله لك ، مثل الزواج أو عطلات نهاية الأسبوع. ولكن لا أحد هو الكمال. قد تكون عيوب شخص ما مقبولة بالنسبة لك ، ولكن قد لا تكون كذلك. لهذا من المهم أن تكون صادقًا مع نفسك وأن تسجل الوصول مع أصدقائك وعائلتك.
5. كن قائد عواطفك.
في النهاية ، لا أحد يستطيع التحكم في عواطفك إلا نفسك. وأنت أيضا يستطيع السيطرة على عواطفك. على الرغم من أننا نميل إلى الاعتقاد بأن المشاعر ، مثل الحب ، يمكن أن تصيبنا فجأة ، يمكننا اختيار الطريقة التي ننظم بها مشاعرنا. فقط لأننا نعتقد أننا نشعر بشيء لا يعني أنه يجب أن يكون صحيحًا. ابدأ برؤية الصورة الأكبر لعلاقتك - هل بدأت للتو المواعدة؟ ما مدى معرفتك بهذا الشخص؟ من الجيد أيضًا أن تنظر في محفزاتك العاطفية. برأيك ما الذي يجعلك تسقط بالصيام؟ هل هذا لأنك خائف من أن تكون وحيدًا؟ سيساعدك التحكم في مشاعرك في الحفاظ على منظور ما يحدث بالفعل بينك وبين شريكك الجديد.
الحب هو شيء رائع. يكون الأمر أكثر روعة عندما لا يتم مشاركته بين شخصين فقط ، ولكن عندما يتم كسبه. يستغرق الوقوع في حب شخص ما - مثل الحب الحقيقي - وقتًا ، وهذا ما يجعله ذا مغزى. لا يعني وضع الحدود وأخذ الأشياء ببطء أنك لا تهتم بالشخص الآخر - بل يعني فقط أنك تهتم بقلبك أيضًا. تذكر بطيئة وثابتة يفوز في السباق.

كاتب مستقل
بريان كاتبة كندية مستقلة تكتب عن المواعدة والعلاقات لفترة أطول من أي من علاقاتها. إنها تطبق نهج 'افعل ما أقوله ، لا تفعل ما أفعله' على مقالاتها ، وتعتقد أنه يمكنك العثور على شخصك في الغالب عندما لا تبحث. لذا استمتع بحياتك ، وتناول الكثير من الجبن (على الأقل هذا هو شعارها). تم عرض خطها الثانوي في Thrillist و Huffington Post و HelloGiggles و Elle Canada و Flare و Awesomeness TV وغيرها.