من الجيد أن تكون أنانيًا.

تقرأ العنوان بشكل صحيح - لا بأس أن تكون أنانيًا. في هذه المرحلة ربما تعتقد أنني مجنون أو نرجسي أو خليط سيء من الاثنين. حسنًا ، لست كذلك ، لأنه غريب مثل هذا البيان - لدي سبب منطقي وراء ذلك.

أنا شخصياً ، أستمتع بمساعدة الآخرين - أحب الفرح والراحة اللذين يملأان وجه شخص ما عندما جعلت نصيحتي أو مساعدتي يومه أفضل. في الواقع ، كنت معروفًا باسم 'الشخص المعتمد' أو 'الأم' في مجموعتي. كان لدي هذه الحاجة لإصلاح مشاكل الجميع باستمرار ، والقيام بمهماتهم ، وإسقاط ما كنت أفعله للتأكد من أن ما يتعين عليهم فعله كان بعيدًا. لكنها وصلت إلى النقطة التي لم يعد يُنظر فيها إلى بعض الصداقات على أنها صداقات - بالأحرى كما لو كنت مساعدًا شخصيًا لهم تحت تصرفهم ومكالماتهم.

عندما كان يحدث شيء ما وكنت بحاجة إلى من يسمعني ، كان الأمر كما لو كان لا ينبغي أن أشعر بهذه الطريقة لأن حياتهم كانت أصعب من حياتي. لقد رضخت لأنهم كانوا أصدقائي - أعني أنهم يعرفون بوضوح ما هو الأفضل بالنسبة لي. لكن كانت هذه هي المشكلة - لم أكن أعرف ما هو الأفضل أنا .

لدي هذا القول المهووس - أنت موجود مع نفسك من يوم ولادتك إلى يوم وفاتك. نعم ، القول قاسٍ ولكنه حقيقي - أنت مع نفسك طوال حياتك ، فلماذا لا تعامل نفسك وأحلامك وأفكارك ومشاعرك ببعض الاحترام؟

لحسن الحظ أضع قدمي لأسفل - كنت أعرف قيمتي ، وأدركت أيضًا أن الاحترام الذي أظهرته لأصدقائي يجب أن يكون طريقًا باتجاهين. تحدثت وتصرفت على ما جعلني أشعر بالأذى ، ما جعلني سعيدًا من بين أشياء أخرى. لسوء الحظ ، فقدت بعض الأصدقاء بسبب هذا ، وبينما كان الأمر صعبًا ، وجدت شيئًا أكثر أهمية - صوتي.

في بعض الأحيان ، نحتاج إلى التركيز على احتياجاتنا ولا بأس بذلك. أنت مدين لنفسك بأن تكون لطيفًا وأن تكون أفضل مدافع عن نفسك لأنك تستحق الحياة! هذا ما أسميه الأنانية الطيبة.

لكن ... ما هي الأنانية الجيدة؟ هل هذا حتى شيء؟

نعم. نعم إنه كذلك.

الأنانية الجيدة: هذه هي الأنانية التي يمتلكها الناس عندما يريدون تحسين حياتهم للأفضل. قد يعني ذلك مجموعة متنوعة من الأشياء - الصحة أو الدرجات أو القيمة الشخصية. في بعض الأحيان تحتاج فقط إلى استراحة من الجنون الذي نسميه الحياة وتحتاج إلى تقييم الأشياء. أو تحتاج أحيانًا إلى قيلولة بعد يوم طويل في العمل وأنت ببساطة لا تملك الطاقة أو الوقت لمساعدة صديقك في الخروج. أو ربما تحتاج إلى الدراسة من أجل ذلك النهائي المهم ، وأثناء قيادة صديقك إلى هذا المتجر سيساعده في الخروج - فأنت في أزمة زمنية.

هذا لا يعني أنك ترفض أي وقت يحتاج فيه صديق إلى المساعدة - لأنه قد يحتاجها حقًا. ولكن ، إذا كانت مهمة بسيطة ، فلا يمكنك ببساطة القيام بها - فإن أي صديق سيتفهم معضلتك ويجد طريقة أخرى لمواجهتها. يحب الأنانيون الجيدون مساعدة الآخرين ، لكنهم يعرفون أيضًا ما هو الأفضل لأنفسهم ومتى يقولون لا. إنهم يعرفون أن دوافعهم ليست متلاعبة أو مؤذية ، وأن دوافعهم لا تحسن أنفسهم فحسب ، بل بدورها الآخرين من حولهم.

لقد استغرق الأمر وقتًا طويلاً لأدرك ذلك ، لكن عندما اكتشفت ما أريد أن أفعله من أجلي ، اكتسبت إحساسًا جديدًا بالذات وما أردت أن أفعله في حياتي. أنا لا أقول أن هذا سيكون سهلاً - لأن أي شيء يستحق شيئًا ليس سهلاً ولكن بمجرد أن تتوقف عن العيش مع الآخرين وتبدأ في العيش بنفسك ، ستندهش من مقدار ما يمكن أن يقع في مكانه.

امنح نفسك معاملة 'القاعدة الذهبية'. تستحقها.

سام