Sidling على طول
عندما لا أمضي قدمًا في التعافي ، يسعدني تمامًا قبول الأمور بشكل جانبي. لأن التحرك الجانبي لا يتراجع.
لقد قضيت مؤخرًا أكثر الأيام الثلاثة المجيدة في منزل عطلة صغير جميل - نزهات كبيرة عبر الأدغال ، والكثير من الشمبانيا والشوكولاتة ، والليالي المتأخرة مستلقية أمام نار صاخبة تتحدث عن كل شيء من السخيف إلى الجاد مع صديق رائع . محررة عقلياً وروحانية مسهلة. ليس مريحًا بشكل خاص رغم ذلك - لا يزال بإمكاني أن أفعل بقليل من النوم!
لكن تناول الطعام بحكمة ، لم أحرز تقدمًا كبيرًا. إنني أعمل على عدم الرجوع إلى الوراء بتذكير نفسي باستمرار أنني سوف أتعافى ويجب ألا أستسلم أبدًا.
في بداية هذا العام لم يكن بإمكاني قضاء يوم دون وزني. لقد تخلصت الآن من موازين ولا أزن نفسي على الإطلاق.
قبل ثلاثة أشهر ، كان لا يزال لدي جرعة قاتلة من الأدوية جاهزة لتناولها بمجرد أن شعرت بالحاجة. لقد قمت الآن بتخفيف هذا المخبأ ولم يعد لدي جرعة قاتلة.
قبل شهر ، لم أكن أستطيع أن أبتعد عن معدات إيذاء نفسي بأكثر من متر أو مترين. لقد وضعت كل شيء بعيدًا الآن ولم أحمله معي أبدًا.
